In dieser Episode erzähle ich dir, welche Bedürfnisse (Autonomie, Kompetenz, Soziale Bindung) wir stärken müssen um unser Wachstum unterstützen zu können. 
Was treibt dich an? Wann spürst du Unzufriedenheit? Wann fällt es dir schwer etwas anzugehen? 

All das lohnt sich wirklich aufzuarbeiten, da wir nur mit einer soliden Basis wachsen können. 

Schreib uns eine Nachricht

In dieser Folge möchte ich die 2 wichtigen Begriffe Selbstwirksamkeit & Hilflosigkeit besprechen sowie dich daran zu erinnern, dass wirklich sehr wichtig ist Verantwortung für dich und deine Bedürfnisse zu übernehmen!

Schreib uns eine Nachricht

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit durch meine Woche und erkläre nebenbei, warum es so wichtig ist die positiven Emotionen zu feiern und sie bewusst einzuladen, indem wir bewusst genießen. Wie du das schaffst? Höre gerne am besten ein und schenke dir diese gute halbe Stunde. 

Schreib uns eine Nachricht

In dieser Podcastfolge spreche ich mit euch darüber, welche Möglichkeiten wir haben um in der Krise trotzdem bein uns zu bleiben, vielleicht sogar gestärkt aus ihr rausgehen, was all das jetzt auch mit Corona zu tun hat und sie darf Mut machen, weiterhin durchzuhalten. Wir schaffen das, wir schaffen das, wir schaffen das. 

Schreib uns eine Nachricht

In meiner ersten Podcastfolge stelle ich mich euch vor und erkläre, was ich mit einem Podcast erreichen möchte, nämlich Verbundenheit fördern und DICH inspirieren den eigenen Weg zu gehen.
Das Thema Verbundenheit ist genau jetzt wichtiger denn je, denn die Coronakrise zwingt uns "physischen Kontakt" zu unterbinden, eine Mindestdistanz zu wahren und sie rüttelt uns in unserem bisherigen Tun auf.  Eine Möglichkeit, die Verbundenheit nach & und Außen neu zu überdenken.

Schreib uns eine Nachricht