Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz

Money Mindset & Selbstbestimmung mit Andreas Enrico Brell 

Geld – davon kann man nie genug haben, oder?

Aber wie sieht es eigentlich mit unserer Beziehung zu Geld aus?

In dieser spannenden Episode spreche ich  mit Money-Mindset-Experte Andreas Enrico Brell über unsere finanzielle Selbstbestimmung und den Einfluss von Emotionen auf unser Geldverhalten.

🔹 Themen in dieser Folge:
✅ Warum Geld ein emotionales Thema ist und welche Glaubenssätze uns blockieren
✅ Wie du dein Money Mindset positiv verändern kannst
✅ Die 4 Geld-Level: Verdienen, Behalten, Vermehren, Vervielfachen
✅ Welcher Geld-Typ bist du? Mache den Test! 🦅🦁🐿️
✅ Frauen & Finanzen: Warum es Zeit ist, das eigene Geld selbstbestimmt zu managen

💡 Du willst dein Verhältnis zu Geld nachhaltig verbessern?
🔗 Jetzt den Geld-Typen-Test machen & Finanz-Selbstbewusstsein stärken! (Link siehe unten)

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Viel Spass beim Anhören!

Bleib emotional auch mit Deinen Geldthemen immer

in Balance.

Deine Tina

Hier geht es zu Andreas:

-Geldtypen-Test https://andreas-enrico-brell.com/geldtypen-test/

-Webinar 4 Säulen: https://andreas-enrico-brell.com/selbstaendigkeit-saeulen/

- Weiterbildung mit bis zu 90% Förderung: "Stark im Business“: https://andreas-enrico-brell.com/stark-im-business/

-Erstgespräch: https://andreas-enrico-brell.com/erstgespraech/

#MoneyMindset #FinanzielleFreiheit #Geld #Selbstbestimmung #Emotionen #MoneyCoach #FinanzenFürFrauen #PodcastDeutsch

🎧 Geburtstag als Neuanfang – eine gescheiterte Beziehung und ein Geschenk für Dich.

Heute wird es persönlich und tiefgehend. Diese besondere Podcastfolge erscheint einen Tag vor meinem Geburtstag, und wie jedes Jahr nutze ich diesen Moment als meinen persönlichen Jahreswechsel – eine Chance, innezuhalten, zu reflektieren und Altes loszulassen. ✨

Ich teile mit dir nicht nur wertvolle Tipps, sondern auch eine sehr persönliche Geschichte aus meinem Leben:

Wie ich es geschafft habe, mich aus einer schwierigen Beziehung zu lösen, meinen Ballast loszuwerden und dadurch Raum für Neues und Wundervolles in meinem Leben zu schaffen. 💛

Die Wasserfall-Meditation begleitet dich in tiefere Prozesse, während die Spiegel-Meditation dir hilft, schnelle und leichte Veränderungen anzustoßen.

Meditationen & Gutscheincode:

🌟 Selbstzweifel ade: Meistere deine Herausforderungen mit Leichtigkeit! 🌟

"Technik ist nichts für mich." Kommt dir das bekannt vor? Vielleicht bist du Coach, leidenschaftlich in deinem Tun, doch einige Aufgaben fühlen sich wie unüberwindbare Hürden an – sei es Technik, Steuer oder der Aufbau deines Coaching-Businesses. In der neuen Folge tauchen wir tief in die Welt der Herausforderungen ein und entdecken, wie du sie Schritt für Schritt meistern kannst. 💪

In Folge 9 der Serie "Selbstzweifel ade – 10 Schritte zum selbstbewussten Coach" teile ich praxiserprobte Tipps, um Aufgaben anzupacken, die dir Respekt einflößen.

Wir sprechen über den Weg von der Überforderung zur Stärke, warum kleine Schritte der Schlüssel sind und wie du durch Herausforderungen wachsen kannst – beruflich und persönlich.

✨ Das erwartet dich in dieser Folge:

Diese Folge ist für dich, wenn du als Coach wachsen möchtest, die Balance zwischen Business und Emotionen suchst und bereit bist, die Dinge anzupacken, die dich bisher blockiert haben. 🌈

🎧 Hör rein, spür die Energie und geh deinen Weg zu einem leichteren Coaching-Alltag! 

Du bist einzigartig in dem, was du tust – lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass dein Herzensbusiness sich leicht und erfüllend anfühlt.

👉 Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile deine Gedanken oder Fragen mit mir – ich freue mich darauf, von dir zu hören!

Bleib emotional immer in Balance.

Deine Tina

P.S.: Du bist gerade erst in meinen Podcast eingetaucht?

Diese Folge ist eine Folge in einer Serie, die Dich unterstützt Dein Selbstvertrauen zu stärken.

Den Guide dazu kannst Du Dir hier kostenfrei herunterladen: Hier klicken

#Coaching #Selbstzweifel #BusinessAufbau #EmotionenInBalance #TechnikFürCoaches #PersönlichesWachstum

Das schaff ich eh nicht!

Dazu bin ich nicht gut genug! Andere sind ja sowieso besser als ich!

Kennste?

Hemmende Glaubenssätze bremsen uns in unserem Tun aus und hindern uns daran unsere Ziele zu erreichen!

Wenn die Stimme im Kopf laut wird, erwachen Selbstzweifel, das Selbstvertrauen schwindet und wir verspüren intensivste Emotionellen, wie Angst, Wut oder Scham.

Was Du in so einem Fall tun kannst und welche Fragen super hilfreich sind, um diese klebrigen Schei§§erchen zu lösen, erfährst Du in der heutigen Folge.

Hol Dir die wertvollen Tipps und Impulse und erfahre, was Du sonst noch tun kannst, um wieder mit Freude, Leichtigkeit erfolgreich Dein Business wachsen lassen kannst!

Du kennst jemanden, der auch ein paar Glaubenssätze im Rucksack hat? Dann empfehle diese Folge gerne weiter.

Ich freue mich, wenn ich Dir heute hilfreiche Impulse mitgeben kann.

Deine Tina

P.S.:

Deine Glaubenssätze gehören zur Kategorie super klebrig? Du kannst sie nicht alleine lösen? Dann melde Dich bei mir, ich habe richtig coole Lösungsmittel in meiner Toolbox.

Lass uns unverbindlich sprechen, wie ich Dich unterstützten kann: https://bookme.name/tinalotz/lite/kostenfreies-erstgespraech30-min

Schon mal an Trennung gedacht?

Wow, ich glaube jeder von uns hat schon mal diese Phase durchgemacht. Und was für eine emotionale Achterbahn!

Wie schwer ist es, wirklich durchzuziehen!

Sätze wie:

"Die Kids sind noch zu klein ..."

"Ich muss mich nur ein wenig mehr anstrengen, dann wird das schon."

"Halte durch, er/sie ändert sich bestimmt."

Kennst Du diese Sätze, oder jemand, der so etwas schon mal gedacht hat.

Ich schon... immer wenn ich in den Spiegel schaue, sehe ich diese Person.;-)

Heute bin ich mit der wundervollen Claudia Wawersich im Gespräch!

Wir sprechen über die Emotionen, die vor, während und nach der Trennung durchlebt werden.

Claudia bringt einige Einblicke in ihre Arbeit mit und warum es so heilsam ist, diesen Schritt zu gehen, wenn es keine "Rettung" mehr gibt.

Was denkst Du?

Welche Emotion erlebt man am häufigsten während einer Trennung?

Sei gespannt und spring gleich mal rein!

Viel Spaß beim Anhören und natürlich hast Du hier unten alle Links zu Claudia, auf die wir am Ende von dieser Folge hinweisen.

Deine Tina

Hier geht es zu Claudia:

Instagram

https://www.instagram.com/claudia.wawersich/

Erstgespräch

 [email protected]

kostenloser Trennungsleitfaden https://claudiawawersich.com/trennungsleitfaden 

Retreat 

Stronger-than-ever Selbstwert

Zwischen den Jahren: Ein Rückblick und Ausblick 

In dieser besonderen Folge, die an Heiligabend erscheint, lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf das vergangene Jahr zurückzublicken und inspiriert in die Zukunft zu blicken.

Ich spreche über bewegende Momente, wertvolle Erkenntnisse und die Magie der Weihnachtszeit, die sie für viele hat.

Außerdem geht es um die Frage:

Brauchen wir wirklich gute Vorsätze für einen Neuanfang?

✨ Erwarte:

Egal, ob du dich nach Besinnung, Inspiration oder einfach einer kurzen Auszeit vom Trubel sehnst – diese Folge ist für dich!

 Perfekt für alle, die:

Auch bei mir gibt es nach diesem trubeligen Jahr eine Pause. Am 7.1. geht es hier wieder weiter und da kommt gleich eine spannende Folge aus meiner Reihe "Die Emotionslot(z)sin trifft - Emotion trifft Trennung".

Ich wünsche Dir eine emotional ausgeglichene Zeit, ganz nach Deinen Wünschen und wie Du die Zeit zwischen den Jahren erlebst.

Genieße alles und starte gesund und genial ins Neue Jahr.

Deine Tina

#Weihnachten #Jahresrückblick #Inspiration #Neujahrsvorsätze #Familienzeit #Rückblick #Ausblick #Emotionen #Achtsamkeit #Reflektion

 Dein erster Schritt zur Verwirklichung deiner Träume

Hast du dir schon einmal vorgestellt, wie es wäre, dein Coaching- Business genauso zu führen, wie du es dir wünschst? 

Deine Visionen sind nicht nur Tagträume – sie können der erste Schritt zu deinem Erfolg sein!

In dieser Podcast-Folge zeige ich dir, wie du die Kraft der Visualisierung nutzen kannst, um deine Ziele klarer zu sehen und sie mit Selbstvertrauen zu erreichen.

Deine Ziele werden magnetisch.

 Du erfährst:
✨ Warum Visualisierung so kraftvoll ist und wie sie dir helfen kann, Blockaden zu lösen
✨ Eine einfache Technik, um deine Träume Schritt für Schritt greifbar zu machen
✨ Wie du diese Praxis in deinen Alltag integrierst, ohne viel Zeit zu investieren

Stell dir vor, wie es sich anfühlt, erfolgreich und voller Freude dein Ziel erreicht zu haben. 

Dein Erfolg beginnt mit einem klaren Bild in deinem Kopf.

Hör jetzt rein und starte mit mir deine Reise in ein erfülltes und selbstbewusstes Business-Leben. 

Kennst Du schon den begleitenden Guide dazu? 
Noch nicht, dann hol ihn dir hier kostenfrei. Hier klicken

Für Deine Notizen, um es für alle 10 Schritte begleitend zu nutzen und Dir Deine Gedanken dazu, jederzeit vor Augen führen zu können.

Empfehle meinen Podcast gerne weiter und abonniere ihn für weitere Impulse, um deine Ziele zu verwirklichen und deine Zweifel hinter dir zu lassen. Emotional immer in Balance zu bleiben.

Bei Fragen, weißt Du ja wo ich bin.

Hab eine tolle Zeit und bleibe emotional immer in Balance.

Deine Tina

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Trauer ... sie gehört zum Leben dazu!

Gut, wenn wir damit gut umgehen können!

Ich habe mir dazu die wunderbare Marion Prediger eingeladen, die sich tief mit diesem Thema als Emotions.Coach beschäftigt und Menschen durch die Trauerphasen begleitet.

Gerade in der Vorweihnachtszeit vermissen wir liebe Menschen, erinnern uns an gemeinsame Zeiten und wünschen uns diese tiefe Verbindung zurück.

Marion hat ganz viele Impulse und Tipps mitgebracht, wie diese Phasen für Trauernde "leichter" werden.

Wir haben über die verschiedenen Emotionen in dieser Phase gesprochen und wie sie sich verändern.

Marion hat wertvolle Tipps mitgebracht:

Wir haben für Dich auch die Frage beleuchtet, warum es uns Deutschen so schwer fällt mit diesem Thema umzugehen.

Das Thema ist schwer, die Folge ist aber mit viel Leichtigkeit und Freude entstanden, denn das ist genau das was Marion vermitteln will.

Es darf trotz der Traurigkeit Immer leichter werden.

Spring gleich mal rein in die Folge und schreibe mir gerne, wie sie Dir gefallen hat. Empfehle die Folge gerne weiter, wenn Du im Umfeld jemanden hast, den dieses Thema betrifft.

Du möchtest Marion kontaktieren?

Dann schau gleich hier unten, da sind alle Kontaktdaten von ihr.

Hab eine schöne Restwoche und bleibe emotional immer in Balance.

Deine Tina

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Marions Kontaktdaten:

Homepage: ⁠https://www.trauerhilfe-trauerbegleitung.com/⁠

Kostenloses Erstgespräch: ⁠https://www.trauerhilfe-trauerbegleitung.com/kontakt-zu-trauer-coach-marion-prediger/⁠

Marion sagt:

Trauerbewältigung ist ein individueller Prozess, der Zeit und Geduld erfordert, denn die starken Emotionen nehmen einen großen Raum ein. Freunde und Familie sind oft mit der Situation überfordert oder mit ihrer eigenen Trauer beschäftigt.

Ich unterstütze Menschen dabei ihren eigenen Weg zu beschreiten und die Trauer anzunehmen. So finden sie den Weg zurück in denAlltag, der nicht von intensivem Schmerz und dem Gefühl von Wut, Verzweiflung, Selbstvorwürfe und Hilflosigkeit überschattet wird.

"Mein Wissen reicht noch nicht aus, andere Coaches sind viel besser als ich!"

Kennst Du diesen Satz?

Hörst Du das innerlich öfters mal mit einem kritischen Blick auf Dein Wissen?

Wissen ist super wertvoll, es ist eine feste Basis für unsere wertvolle Arbeit mit Menschen.

Aber lass Dich bitte von diesem Perfektionismus nicht erdrücken!

Man sagt, das es 10.000 Wiederholungen braucht, um in einer Sache Meister zu werden!! Na dann fang schon mal an. ;-)

Vielleicht fehlt Dir aber auch nur Übung? Einfach im Tun immer besser werden?

Wie wäre es mal mit diesem Gedanken?

Fang an!

Hol Dir Übungsbuddies, wie es meine Emotionscoaches machen und fang einfach an!

Egal wo Du stehst!

Es wird gut, glaube mir!

Und ja... der Titel spricht etwas anderes!

Und ich sag Dir auch warum, weil Du somit Deinen Geist beruhigen kannst. Wie Du das machen kannst verrate ich Dir in der Folge.

Spring gleich mal rein!

Und fang bitte an Dein wertvolles Wirken in die Welt zu bringen!

Deine Tina

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Du hast den begleitenden Guide "10 Schritte zum selbstbewussten Coach" noch nicht?

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"Hab ich doch gewusst, dass ich dazu zu blöd bin!"

Oft führen wir ganz schön heftige Dialoge mit uns, oder?

Wir würden so nie mit einem lieben Menschen sprechen, der uns am Herzen liegt. Das ist glaub ich Fakt.

Was können wir also tun, damit wir auch liebevoller mit uns umgehen?

Wie können wir uns mehr Selbstmitgefühl schenken und so Schritt für Schritt in unsere mentale Stärke zurückkommen, damit wir unser Business für unser wertvolles Wirken im Coaching, Training, in der Beratung oder der Therapie, mit viel Freude und Leichtigkeit aufbauen können.

Ich habe Dir in der heutigen Folge aus meiner Serie "10 Schritte zum selbstbewussten Coach" Impulse zu Deinem Weg zu mehr Selbstmitgefühl - wir nennen es auch Impathie -, mitgebracht.

Tauch mit ein und nimm für Dich mit, was Dich unterstützt mehr in Dein Herzgefühl für Dich zu kommen.

Fragen dazu, oder zu den bisherigen Folgen aus dieser Serie?

Schreib mir einfach: [email protected]

Viel Spass beim Anhören und bleib emotional immer in Balance.

Ah wichtig für Dich ab dieser Woche wird es meinen Podcast immer Dienstags geben!

Deine Tina

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Hier kannst Du Dir den kostenfreien Guide zu dieser wunderbaren Reise herunterladen: Hier klicken

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