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Intermittierendes Fasten, Intervallfasten, 16:8 Fasten - jeder Begriff beschreibt dasselbe und soll tolle Erfolge erzielen.
Doch ist das auch sinnvoll, wenn du Probleme mit deiner Schilddrüse hast? Ist es für jeden geeignet?
Höre dir die Episode an und lerne, ob das auch für dich geeignet ist.
Gratis Schilddrüsen Videokurs:
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Wenn du deine Kalorien stark reduzierst und / oder Schilddrüsenprobleme hast und vielleicht noch Intervallfasten (Intermittierendes Fasten) einbaust, kann das SEHR kontraproduktiv sein.
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Schon morgen bessere Schilddrüsenwerte. ;-)
Hier ist die Audio zu einem Liveauftritt bei Facebook zum Thema Schilddrüse und die größten Probleme.
Erfahre, wie auch du Probleme mit deiner Schilddrüse schon morgen reduzieren kannst und welche "hacks" dir helfen, deine Schilddrüse zu entlasten.
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Im heutigen Podcast geht es um die Schilddrüse, mein Lieblingsthema.
In einer kuren Übersicht erfährst du, was die Schilddrüse ist, was ihre Funktion ist und wo mögliche Probleme auftreten können. In zukünftigen Folgen werden wir noch tiefer in die jeweiligen Teile rein gehen.
Wenn du Fragen dazu hast freue ich mich von dir zu lesen oder hören. Schau dir meine kostenlosen Angebote im Linktree an:
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Heiko Eich, ein Freund und Kollege hat ich über meine Arbeit interviewt. Hier lernst du gleich, wie ich arbeite und wem ich helfen kann.
Ich freue mich über ein Feedback zum Podcast. Aboniere diesen doch bitte gleich.
Fragen?
Intro zum feelGOOD Podcast von Coach Thorsten Schmitt
Du wirst hier Info finden zu Hormonen, Schilddrüse und abnehmen - allgemein rund ums Thema Gesundheit.
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