Deze week spreek Arie met rugbyer Dirk Danen. Hij ontwierp het programma van De Harde Leerschool en is inmiddels directeur. Het is een programma waarbij jongeren met afstand tot de arbeidsmarkt leren om vertrouwen en ritme te krijgen door een intensief, fysiek en mentaal programma waarin rugby de hoofdrol speelt. Binnen 10 weken speel je als groep samen een wedstrijd.

Hoe kun je door rugby grip op het leven krijgen? Hoe belangrijk is krachttraining? Wat zijn de rituelen om weer vertrouwen te voelen? En hoe doen de groepen het in de uiteindelijke wedstrijd?

Een gesprek over gebroken vingers, scheve neuzen, ongemak tijdens trainingen en het gezonde alternatief van een durum döner.

Besproken boeken:

• Jemes Kerr - Legacy

Ben je al lid van Arie's wekelijkse nieuwsbrief? Abonneer je hier!

Bestel je eigen AG1 en ontvang een jaarvoorraad vitamine D en 5 reisverpakkingen AG1.

Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices