#DOBRZEWJEMY to seria podcastów poświęcona popularyzowaniu naukowej wiedzy po to, aby żyło się nam lepiej. Przez cały miesiąc towarzyszy mi dr Joanna Podgórska, biochemik i specjalista od wszystkiego co łączy neurobiologię, biochemię i dietetykę. Rozmawiamy o stresie, neuroprzekaźnikach, chorobie Alzheimera oraz śnie i rytmie dobowym. Zapraszamy :)

dr Joanna Podgórska

http://instagram.com/joanpodgorska

Poprzednia rozmowa z Asią o poście przerywanym, głodzie i diecie dla mózgu:

https://www.youtube.com/watch?v=JbAnrdVj1Hg

Trzeci odcinek #DOBRZEWJEMY to chyba najbardziej specjalistyczny i poważny ze wszystkich, ponieważ będziemy rozmawiały o chorobie Alzheimera, której poświęcone były studia doktoranckie Asi. Na początek dowiemy się czym różni się Alzheimer od zwykłego zapominania lub demencji starczej. Asia wyróżni dwa typy choroby Alzheimera, dowiemy się jak wygląda leczenie tej choroby i jakie działania opóźniające jej rozwój oraz działania prewencyjne możemy wprowadzać do naszego życia.

- publikacje naukowe Asi w temacie, w których jest autorem lub współautorem:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29636850

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29439343

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28976776

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28179587

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27644130

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25737047

 

- książka, w której Asia jest autorem:

https://www.continuo.wroclaw.pl/nowosci?func=productPage&wid=95&pid=286&cid=10&prid=

- artykuły popularnonaukowe Asi na ten temat:

https://sposobynastres.pl/gotu-kola-adaptogen

https://sposobynastres.pl/mozg-hormonalne-centrum-dowodzenia

- polecana książka odnośnie starzenia się, demencji, różnic - Biogerentologia, praca zbiorowa PWN

Miłego słuchania!