Dr. Alain Dutra

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Dr. Alain Dutra episodes

  • SE VOCÊ TOMAR NA HORA ERRADA VAI FICAR TONTO - DR ALAIN DUTRA
    Entrevista realizada dia 30/06/2022 no canal do Fernando Beteti
    Capítulos - TimeStamp
    0:00 Introdução
    5:10 Você já tomou uma vitamina e sentiu mal após?
    10:15 É importante fazer ajustes nas doses dos medicamentos ou suplementos?
    16:00 Suplementos para tomar em jejum ou com alimentos
    25:01 Ciclo metabólico dos medicamentos e suplementos
    27:56 Vitamina D qual melhor horário para tomar?
    28:45 Detox Proteína S.
    36:02 Lisina e seus benefícios
    42:21 Miocardite e solução de Sinatra
    48:36 Sintomas da Miocardite e exames mais importantes
    54:24 Como se formam os Trombos
    59:48 Pedido e agradecimento
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
    A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico.
    A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
    De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
    Dr. Alain Dutra - 𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐒𝐏 𝟏𝟎𝟐𝟐𝟏𝟏. 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟕𝟐𝟗𝟒
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    Os membros do grupo de apoiadores tem acesso a toneladas de conteúdos exclusivos, atualizados com frequência. Para ter acesso a lista completa: https://alaindutra.com/lista2. Lembrando que sempre deverá estar acompanhado por um médico que irá orientar a respeito de suas particularidades. Para ter acesso a vários vídeos e conteúdos exclusivos, participar do grupo do whatsapp e muito MAIS: https://alaindutra.com/clube . Para os que já são membros chequem os links do grupo do Whatsapp e dos conteúdos exclusivos na seção de membros.
    #suplementos #vitaminad3 #fernandobeteti
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    1 hr 7 min
  • NUTRIENTES ESSENCIAIS para o crescimento MUSCULAR - DR. ALAIN DUTRA
    Sabe aquela pessoa que faz academia e não consegue ganhar massa muscular? Às vezes, ela até se alimenta bem e ingere bastante proteína, mas não está com os nutrientes adequados para auxiliar nesse processo de crescimento dos músculos.
    Existem várias condições que podem atrapalhar esse ganho porque vários fatores precisam trabalhar em harmonia. Fique aí até o final porque vou te passar as dicas mais valiosas para você que tem dificuldade em ganhar massa muscular.
    Capítulos - TimeStamp
    0:00 Introdução
    0:39 Proteínas e Enzimas
    1:35 Digestão
    2:35 Minerais e vitaminas
    2:53 Potássio
    3:13 Vitaminas
    4:07 Resistência Insulínica
    6:04 Cortisol e excesso de treino
    6:40 Jejum
    7:20 Erros na dieta para ganhar músculos
    7:46 Erros no exercício
    8:42 Dicas finais
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
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    #nutrientesparaomusculo #ganhodemassamuscular #musculacao
    10 min
  • Como aumentar as INCRÍVEIS PROTEÍNAS DE CHOQUE TÉRMICO para prevenção de DOENÇAS E DEMÊNCIA!
    Se você anda com o corpo intoxicado e está preocupado com a prevenção de doenças, especialmente das demências, então saiba que existe uma maneira bem relaxante e saudável para promover a saúde de seu corpo e do seu cérebro.
    Link do Estudo citado:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27932366/
    Link do vídeo sobre Detox
    https://www.youtube.com/watch?v=Kkp1wvnxW1w
    Capítulos - TimeStamp
    0:00 Introdução
    0:53 Sauna
    1:21 Proteínas de choque térmico
    2:19 Tipos de sauna, problema da sauna úmida e o cloro
    3:16 Sauna seca e Infravermelha
    3:54 Benefícios da sauna infravermelha
    4:48 Benefícios da sauna seca
    6:36 Estudo sobre sauna e demência
    8:03 Proteínas de choque térmico e Alzheimer
    8:49 Tempo e frequência de uso da sauna
    9:20 Exposição ao frio após a sauna
    9:50 Hidratação pós sauna
    10:20 Cuidados e quem não deve fazer sauna
    11:02 Saunas portáteis
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
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    #proteinasdechoquetermico #demencia #alzheimer #sauna
    13 min
  • VITAMINAS SINTÉTICAS - saiba quando USAR e quando NÃO USAR
    Será que as vitaminas sintéticas que você toma são iguais às naturais? Neste vídeo eu vou te explicar que existem muitas diferenças entre as vitaminas sintéticas e as naturais e vou alertar sobre aquelas vitaminas sintéticas que você deve ter cuidado ao ingerir.
    Capítulos - TimeStamp
    0:00 Introdução
    0:56 Vitaminas sintéticas quando usa?
    1:57 Problemas das vitaminas sintéticas
    2:17 Vitaminas Naturais X sintéticas
    3:20 Alerta se você suplementa vitaminas
    4:24 Contaminação das Vitaminas sintéticas
    4:50 Vitamina C sintética
    6:08 Vitamina A e E sintéticas
    6:23 Acido fólico
    7:05 Vitamina B12 sintética
    7:29 Vitamina E sintética
    8:18 Perigos dos Alimentos fortificados
    9:55 Cianocobalamina
    10:30 Lista dos nomes das vitaminas do complexo B em suas formas ativas
    11:28 Estamos em um beco sem saída?
    12:08 Os problemas dos Multivitamínicos
    12:47 A melhor forma de obter mais vitaminas
    Informações da imagem:
    Alguns nomes comuns de vitaminas B naturais (ativas)
    Tiamina (B1): Tiamina pirofosfato; Trifosfato de tiamina; Benfotiamina;
    Riboflavina (B2): Riboflavina-5-fosfato; Flavina mononucleotídeo (FMN)
    Niacina (B3): Nicotinamida (adenina dinucleotídeo)
    Ácido pantotênico (B5): Pantetina
    Piridoxina (B6): Piridoxal-5-fosfato
    Ácido fólico: Ácido folínico; 5-metil tetrahidrofolato ou metilfolato;
    Cobalamina (B12): Metilcobalamina; Adenosilcobalamina
    Colina: fosfatidilcolina
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
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    #vitaminas #multivitaminicos #vitaminac #complexob
    15 min
  • NÃO te contaram sobre essas CAUSAS e esses SUPLEMENTOS para o NERVO CIÁTICO INFLAMADO!
    Neste vídeo eu vou te passar várias dicas interessantes para que você melhore desses sintomas e o mais importante: vou alertar sobre a real origem da dor ciática, sobre técnicas mais eficientes e os melhores suplementos!
    Capítulos - TimeStamp
    0:00 clipe de momentos do vídeo
    0:47 Introdução
    3:07 Sintomas
    3:48 Causa raiz da dor ciática - canal da coluna, síndrome do piriforme, nervo fibular, infecções.
    6:24 Endometriose do nervo ciático
    8:28 Tratamentos naturais para dor ciática
    9:16 Redução da inflamção
    10:02 Técnicas - Quiropraxia - Osteopatia - Acupuntura e Massagens.
    11:42 Ozonioterapia
    12:14 Método Mckenzie
    13:55 Fitoterapia e ervas
    15:47 Vitaminas
    17:17 outros tratamentos - LDN - Alpha Lipóico
    Links de vídeos:
    Endometriose
    https://youtu.be/68OV172_tos
    https://youtu.be/5B5sxu6lnko
    LDN e Alpha Lipóico
    https://youtu.be/zcsaED6gzk0
    https://youtu.be/QEiQ4lEWLYQ
    Pessoal, o objetivo deste vídeo não é falar sobre o que é o nervo ciático ou o que é hérnia de disco. Existem excelentes vídeos de profissionais de saúde no youtube falando sobre este tema. Se você chegou até aqui, é porque você provavelmente tem ou conhece alguém que sofre de hérnia de disco ou de dores no nervo ciático.
    Logo, você já deve conhecer estas definições e entender um pouco do assunto. O que quero te oferecer é um conhecimento diferente, principalmente com respeito a outras causas menos conhecidas de dor no ciático e os tratamentos naturais disponíveis, especialmente se você sofre esse problema por longo tempo, ou cronicamente.
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
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    #nervociatico #endometriose #ervasparador #ervasquecuram #dornacoluna #suplementosparador
    19 min
  • DEMÊNCIA - 7 sinais iniciais de ALERTA !! ⚠️
    Vídeo muito importante onde vou falar dos sinais iniciais que você deve ficar atento, principalmente se você tem histórico na família de qualquer tipo de demência, como Doença de Alzheimer, Demência com Corpos de Lewy ou mesmo a Demência da doença de Parkinson.
    Quais são os sinais típicos de quem está começando a sofrer desta doença?
    Links de vídeos:
    Panelas
    https://youtu.be/FOnN0_xJQBs
    Alzheimer
    https://youtu.be/Ta0j5FBUoq8
    Dieta Ketoflex
    https://youtu.be/GVwIHFX2x8o
    https://youtu.be/FnKggQow3ck
    Estudos citados:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23959870/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27294343/
    TimeStamp - Capítulos
    0:00 Introdução
    1:50 O que é demência?
    4:45 Sinais iniciais de demência
    8:36 Prevenindo a demência
    12:07 4 medidas importantes
    12:41 Sistema de faxina do cérebro
    13:55 Saúde bucal e mercúrio
    14:45 Alumínio e cobre
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
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    17 min
  • SÍNDROME DA ARDÊNCIA BUCAL - CAUSAS E TRATAMENTOS NATURAIS
    De repente você passa a sentir uma ardência na boca ou na língua sem causa aparente, ou até mesmo sentir dor na língua e mudança no paladar.
    Pode ser difícil até comer ou mesmo dormir com esses sintomas.
    Será que pode existir algum problema de saúde oculto produzindo essa ardência bucal? Neste vídeo eu falo sobre as causas desse problema, dou várias dicas naturais e também falo como eu investigo e trato esse problema.
    Links e referências:
    https://artigos.alainuro.com/doencas/ardencia-na-lingua/
    https://www.sklarcenter.com/blog/burning-mouth-success-stories/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23297780/
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6464255/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21743415/
    http://revodonto.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1519-44422010000200010
    http://www.medicinaoral.com/pubmed/medoralv20_i4_p435.pdf
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    #ardencianalingua #sindromedaardenciabucal #queimaçaonalingua
    20 min
  • A SEIVA VERMELHA QUE É NEUROPROTETORA - CONTRA A PERDA DE MEMÓRIA
    A Seiva dessa planta tem vários usos na medicina natural, mas posso dizer que o que realmente me chamou atenção nesses últimos meses foi a sua ação na proteção neurológica e da memória, então não perca esse vídeo porque o assunto é bem interessante!
    Estudos:
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11406855/
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12385443/
    https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/np070260v
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4737969/
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3049129/
    https://www.motherearthliving.com/health-and-wellness/fresh-clips-a-drop-of-dragons-blood-to-prevent-memory-loss/
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
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    #perdadememoria #curasnaturais #plantasmedicinais #sanguededragao
    14 min
  • HIPOTIREOIDISMO e NÓDULOS NA TIREOIDE - TESTE EM CASA!
    Eu decidi fazer esse vídeo para ajudar você a identificar possíveis sinais de que sua tireoide não está trabalhando bem ou mesmo que ela já está com alguma doença instalada, como HIPOTIREOIDISMO. Vou ensinar quatro testes simples que você pode fazer na sua casa para saber se existe algum possível problema como nódulos ou hipotireoidismo.
    Também vou falar um pouco sobre sintomas mais comuns de uma tireoide disfuncional, bem como indicar os principais exames de sangue e de imagem disponíveis para um adequado diagnóstico.
    ⚠️AVISO LEGAL⚠️
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    A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
    De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
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    16 min
  • Qual é o MELHOR TIPO DE PANELA para não adoecer?
    Você pediu muito esse vídeo sobre panelas e eu garanto que vou poder ajudar a tirar sua dúvida para você fazer uma melhor escolha. Qual será o tipo de panela mais saudável para cozinhar ou fritar seu alimento? É o que vou responder nesse vídeo de acordo com meus estudos e pesquisas até o momento.
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    22 min

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