Hypnose wirkt dort, wo das Ich kurz leiser wird. Sie zeigt, wie formbar unser Erleben ist – und wie schnell wir Suggestionen übernehmen, ohne es zu merken. Der Psychiater Dr. Pablo Hagemeyer beschreibt das Ich als notwendige Konstruktion und zugleich als Illusion: ein Ankerpunkt des Bewusstseins, der Stabilität gibt, aber auch leicht in Selbstüberhöhung oder Selbstabwertung kippt. Besonders im Zusammenspiel mit Künstlicher Intelligenz, die Empathie simuliert und permanent spiegelt, können narzisstische Muster verstärkt werden. Die KI bestätigt, validiert, beruhigt – und ersetzt damit scheinbar das Gegenüber, ohne dessen Widerspruch und echte Berührung leisten zu können.

Narzissmus erscheint dabei weniger als übersteigerte Selbstliebe denn als Schutz vor einem tief sitzenden Gefühl von Wertlosigkeit. Der Hypnose-Therapeut Bernhard Tewes bringt es auf einen Nenner: Selbstwert ist das zentrale Thema fast jeder therapeutischen Arbeit, oft verdichtet in dem Glaubenssatz „Ich bin nicht gut genug“. Hypnose setzt dort an, wo der Zugang zu inneren Ressourcen blockiert ist. Mit sogenannten „Glimmern“ – positiven Sicherheitssignalen – lassen sich im Gehirn neue Verknüpfungen schaffen, die Angst- oder Traumanetzwerke relativieren. Das Bedrohliche verliert an Macht, wenn das Nervensystem lernt, dass Sicherheit ebenfalls real ist.

Gleichzeitig verweist das Thema auf eine gesellschaftliche Dimension. Suggestion ist nicht nur therapeutisches Werkzeug, sondern auch Mittel der Manipulation – in Politik, Führung und Alltag. Wer in Stress gerät, gibt Verantwortung ab, wird regressiv und anfällig für einfache Antworten und autoritäre Figuren. Bewusstheit wird damit zur Voraussetzung von Selbstbestimmung: der Fähigkeit, den Raum zwischen Reiz und Reaktion wahrzunehmen und nicht automatisch zu folgen. Diese Fragen standen im Zentrum eines Fireside Chats mit Dr. Pablo Hagemeyer und Bernhard Tewes beim 48forward Festival 2025 in der Alten Kongresshalle.

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