دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

 .انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود

.توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند

در این اپیزود به مفهوم "فضای ذهنی" می‌پردازیم. همچنین، تفاوت بین ذهن به عنوان محصول کارکرد مغز و سیستم عصبی و "فضای آگاهی" را توضیح می دهیم و موضوعاتی دیگری را شامل پردازش حواس پنجگانه در مغز، تجربه‌های ذهنی مانند افکار و احساسات و نقش پیش‌زمینه‌ی ذهنی در شکل‌گیری این تجربیات مورد بحث قرار می دهیم

این اپیزود به شما بینش‌های جدیدی در مورد رابطه بین ذهن و بدن و نحوه تعامل آن‌ها ارائه می‌دهد.

منابع و توضیحات علمی

نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌

صفحه‌ی اپیزود به همراه نسخه‌ی متنی 🧏

 :اپیزودهای مرتبط

• چشمان بسته
• درون‌یابی۸: من کی هستم؟
• درون‌یابی۱۳: دانش دسته دوم

نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️

-----------

بخش ارتباط با ما وب سایت دارما

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

• ماجرای هوش مصنوعی

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#ژرفا

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 .انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود

.توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند

ما در این اپیزود به توضیح مختصری از اهداف سری ژرفا از جمله بررسی مفاهیم فلسفی مختلف، چالش‌های استفاده از فلسفه‌های مختلف و اهمیت درک عمیق و بی‌طرفانه مفاهیم مختلف، با رویکرد نوروفلسفی میپردازیم.

این سری به شما کمک می کند به ابزارهای فکری جدیدی برای درک بهتر واقعیت و مفاهیم فلسفی دست یابید و تفکر و تامل چندوجهی و پرسش‌گری در مواجهه با موضوعات فلسفی را در پیش بگیرید.

منابع و توضیحات علمی

نویسنده: علی دلشاد تهرانی

صفحه‌ی اپیزود به همراه نسخه‌ی متنی 🧏 📌

نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️

-----------

بخش ارتباط با ما وب سایت دارما

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#ژرفا

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود.

در این اپیزود فصل جدیدی را با عنوان "ژرفا" معرفی می‌کنیم. این فصل به بررسی مفاهیم فلسفی با رویکرد نوروفلسفی که در حقیقت ارائه مفاهیم عمیق فلسفی بر پایه‌ی علوم اعصاب است، می‌پردازد. سری "ژرفا" با جزئیات و عمق بیشتر و همچنین رویکردی نوآورانه نسبت به سری‌های قبلی "مسیر " و "درون‌یابی" به بررسی مفاهیم فلسفی میپردازد.

این سری به شما کمک می‌کند تا به بینش‌های جدیدی در مورد فلسفه و ارتباط آن با علوم اعصاب دست یابید.

منابع و توضیحات علمی

نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌

صفحه‌ی اپیزود به همراه نسخه‌ی متنی 🧏

نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️

-----------

بخش ارتباط با ما وب سایت دارما

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#ژرفا

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.

در این اپیزود به بررسی مفهوم نادوگانگی و تأثیر آن بر درک ما از خود و جهان پیرامون می‌پردازیم. این قسمت به ما کمک می‌کند تا با عبور از تفکر دوگانه، به فضایی از آگاهی بی‌مرز وارد شویم. همچنین با راهنمایی‌های عملی و تمرینات ساده، یاد می‌گیریم که چگونه این تجربه‌ی نادوگانگی را در زندگی روزمره‌ درک و تجربه کنیم.

-----------

:اپیزودهای مرتبط

• درون‌یابی ۸: من کی هستم؟

• !درون‌یابی ۱۳: دانش دست دوم

• فصل خودشناسی به روش بدون سر

:کتاب‌های مرتبط با اپیزود

• کتاب راز یگانگی نوشته‌ی علی دلشاد تهرانی

:موسیقی

Hands - Doctor Flake

صفحه‌ی اپیزود در وب سایت 🌐

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#درون-یابی

دسترسی به اپلیکیشن دارما:

https://app.dharmaschool.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.

در این اپیزود به بررسی مفهوم نادوگانگی و تأثیر آن بر درک ما از خود و جهان پیرامون می‌پردازیم. این قسمت به ما کمک می‌کند تا با عبور از تفکر دوگانه، به فضایی از آگاهی بی‌مرز وارد شویم. همچنین با راهنمایی‌های عملی و تمرینات ساده، یاد می‌گیریم که چگونه این تجربه‌ی نادوگانگی را در زندگی روزمره‌ درک و تجربه کنیم.

-----------

:اپیزودهای مرتبط

• درون‌یابی ۸: من کی هستم؟

• !درون‌یابی ۱۳: دانش دست دوم

• فصل خودشناسی به روش بدون سر

:کتاب‌های مرتبط با اپیزود

• کتاب راز یگانگی نوشته‌ی علی دلشاد تهرانی

:موسیقی

Hands - Doctor Flake

صفحه‌ی اپیزود در وب سایت 🌐

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#درون-یابی

دسترسی به اپلیکیشن دارما:

https://app.dharmaschool.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.

در این اپیزود ما به بررسی چگونگی شناسایی و درک نمودهای فیزیکی و ذهنی احساسات میپردازیم. این قسمت به ما کمک می‌کنه تا تفاوت‌ها و پیچیدگی‌های مختلف احساسات رو تشخیص بدیم، و با راهنمایی‌های عملی، ما رو در مسیری قرار می‌ده که بهتر بتونیم با این احساسات کنار بیاییم و اون‌ها رو مدیریت کنیم و در نتیجه با آگاهی بیشتری نسبت به تجربیات درونیمون روبرو بشیم.

-----------

موسیقی: Man Of No Ego - Life Force

صفحه‌ی اپیزود در وب سایت 🌐

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#درون-یابی

دسترسی به اپلیکیشن دارما:

https://app.dharmaschool.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.

در این اپیزود ما به بررسی چگونگی شناسایی و درک نمودهای فیزیکی و ذهنی احساسات میپردازیم. این قسمت به ما کمک می‌کنه تا تفاوت‌ها و پیچیدگی‌های مختلف احساسات رو تشخیص بدیم، و با راهنمایی‌های عملی، ما رو در مسیری قرار می‌ده که بهتر بتونیم با این احساسات کنار بیاییم و اون‌ها رو مدیریت کنیم و در نتیجه با آگاهی بیشتری نسبت به تجربیات درونیمون روبرو بشیم.

موسیقی: Man Of No Ego - Life Force

------------

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

دسترسی به اپلیکیشن دارما:

https://app.dharmaschool.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.

این اپیزود بر روی آگاهی به تجارب ناخوشایند و رهایی از بارهای روانی اونها تمرکز داره و یک فرآیند درمانی عمیق ‌رو از طریق مدیتیشن ارائه می‌ده و به ما این امکان رو می‌ده تا با شناسایی الگوهای رفتاری و احساسی به سمت تغییر و تکامل شخصی حرکت کنیم.

-----------

موسیقی: Forndom - Svitjod

صفحه‌ی اپیزود در وب سایت 🌐

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#درون-یابی

دسترسی به اپلیکیشن دارما:

https://app.dharmaschool.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.

این اپیزود بر روی آگاهی به تجارب ناخوشایند و رهایی از بارهای روانی اونها تمرکز داره و یک فرآیند درمانی عمیق ‌رو از طریق مدیتیشن ارائه می‌ده و به ما این امکان رو می‌ده تا با شناسایی الگوهای رفتاری و احساسی به سمت تغییر و تکامل شخصی حرکت کنیم.

موسیقی: Forndom - Svitjod

------------

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

دسترسی به اپلیکیشن دارما:

https://app.dharmaschool.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست

اگر بخش‌های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون‌یابی‌ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی‌تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.

در این اپیزود به بررسی واقعیت‌های پیچیده‌ی آگاهی و زمان، با هدف ایجاد یک تجربه‌ی درونی فراتر از مفاهیم متداول و محدودکننده‌ی گذشته، حال و آینده می‌پردازیم. همچنین این اپیزود ما رو به سوی یک حالت آگاهی گسترده‌تر و عمیق‌تر هدایت می‌کنه، جایی که مفاهیم زمان و فضا محدودیت‌های خودشون رو از دست میدن.

-----------

موسیقی: Byron Metcalf, Jennifer Grais - Opening to Freedom

صفحه‌ی اپیزود در وب سایت 🌐

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation

#درون-یابی

دسترسی به اپلیکیشن دارما:

https://app.dharmaschool.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.