聽一本CITY BOY & GIRL都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。

★EP06：獨處時光：關於一個人的習慣、旅行與嗜好｜鄭宜農

創作者、歌手、作家、主持人鄭宜農帶著書寫自我的文字作品《孤獨培養皿》前來，我們從小時候獨處時的自言自語興趣聊起，無論一人飾演球賽全場角色小小廣播夢，還是抱持浪漫情懷的單人遠赴紐約跨年之旅，鄭宜農為自己建立各種儀式，感受自我存在感，讓獨處時光達到最好的發揮。

而在日常生活裡，對麵食與炒蛋有自信的鄭宜農喜歡為自己下廚，她還著迷於汽車模型、考古轉蛋等玩具收藏，這些你知道或你不知道的鄭宜農，她說每一種面向都是代表她人設的美好展現。

「旅行時我煮義大利麵給大家吃，還會洗很多碗，剩下的時間我就負責可愛。（爆笑）」

獨處時光很愉快，有摯友有貓咪相伴的時刻也能延伸出各種不同層次的快樂。獨處很好，有人相伴也不壞，不管是哪一種狀態，都請你也用最舒適的方式，找到最適合自己的滿足與自在。

(00:05:20) 自言自語延伸出廣播夢，一人演完整場球賽
(00:11:30) 「313基地台」是圓夢的成果
(00:15:10) 神秘組織「一年M班」究竟是什麼？
(00:19:40) 一個人決定去紐約跨年，是因為想完成這件事
(00:26:25) 和一群摯友遠行，鄭宜農竟說只要負責可愛就好
(00:31:15) 鄭宜農廚藝必殺技，嘗過的朋友都絕讚
(00:36:44) 獨處時的玩具收藏，原來我們都愛這幾種
(00:47:20) 貓奴的培養皿：有貓的生活每天都快樂
(00:58:29) 安可追加：鄭宜農與阿爆合作新曲幕後

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