Wenn Lob sich wie Nahrung anfühlt und Schweigen wie Entzug, berührt Leistung oft mehr als Ehrgeiz. Diese Folge erzählt ruhig von bedingtem Selbstwert, Anerkennung, Bindung und dem alten Wunsch, durch Können, Geben oder Funktionieren sicher geliebt zu sein. Mit Carl Rogers, Jennifer Crocker, Mark Leary, Bowlby, Ainsworth und einem schlaffördernden Ausklang.

Neue Rollen klingen nach Aufbruch, können aber alte Unsicherheiten, Bindungsmuster und Selbstbilder aktivieren. Diese ruhige Folge verbindet Rollenpsychologie, Selbstschemata, Übergangsrituale und berufliche Identitätsforschung mit alltäglichen Szenen von Neuanfang, Verantwortung und dem Wunsch, dazuzugehören.

Arbeit ist selten nur ein Vertrag, ein Titel oder ein Kalender voller Aufgaben. Diese Folge erzählt ruhig und verständlich von Edgar Scheins Karriereankern: den inneren Werten und Bedürfnissen, die bestimmen, welche Arbeit sich stimmig, eng, sinnvoll oder erschöpfend anfühlt. Es geht um Fachlichkeit, Führung, Autonomie, Sicherheit, Sinn, Herausforderung und die leise Frage, woran man sich beruflich nicht verlieren möchte.

Eine ruhige psychologische Folge über Ambiguitätstoleranz: warum Unklarheit Stress auslöst, wie vorläufige Antworten entlasten und weshalb nicht jede offene Situation sofort gelöst werden muss.

Eine ruhige psychologische Folge über Kritik und Aufmerksamkeit: warum ein einzelner Kommentar nachts haften bleibt, wie der Negativitätsbias wirkt und wie Kritik begrenzt statt global werden kann.

Eine ruhige psychologische Folge über hochfunktionale Angst: warum Menschen nach außen zuverlässig wirken können, während innen Alarm läuft, und wie Kontrolle, Leistung und Ruhe neu verstanden werden können.

Eine ruhige psychologische Folge über Selbstkomplexität: warum ein Mensch stabiler bleibt, wenn nicht eine einzige Rolle, Bewertung oder Belastung das ganze Selbst bestimmen muss.

Eine ruhige psychologische Folge über Identitätsarbeit: warum Kapitelenden das Selbstbild berühren, wie narrative Identität entsteht und weshalb Dazwischen-Sein kein Versagen ist.

Eine ruhige psychologische Folge über Kompetenzerleben: warum tatsächliches Können und gefühlte Sicherheit auseinanderfallen können und wie Selbstwirksamkeit, Feedback und kleine Spuren von Wirkung helfen.

Eine ruhige psychologische Folge über Bewertungsangst: warum soziale Einschätzung nachts so laut werden kann, wie Selbstaufmerksamkeit wirkt und weshalb nicht jedes innere Urteil Beweis ist.