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El increíble poder de la mente, con el psicólogo Juan Lucas Martín
En este episodio descubrirás cómo identificar tus desencadenantes de estrés, técnicas para soltar emociones que nos bloquean y consejos profesionales para fortalecer tu bienestar mental día a día. Una conversación profunda y motivadora que te ayudará a vivir con mayor tranquilidad y a tomar control de tus emociones.
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By Michelle Galván
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En este episodio descubrirás cómo identificar tus desencadenantes de estrés, técnicas para soltar emociones que nos bloquean y consejos profesionales para fortalecer tu bienestar mental día a día. Una conversación profunda y motivadora que te ayudará a vivir con mayor tranquilidad y a tomar control de tus emociones.
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