EL MUNDO CON OTROS OJOS por Lidia Martín

EL MUNDO CON OTROS OJOS por Lidia Martín

By Lidia Martín PSICÓLOGAHealth & FitnessMental Health
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EL MUNDO CON OTROS OJOS por Lidia Martín episodes

  • Episodio 4: NO ME GUSTAN LOS CAMBIOS
    Bienvenidos al Episodio 4 de este podcast, que ahora es tuyo también.
    Muchas personas se expresan en términos de "Necesito un cambio" pero, a la vez, no nos suelen gustar los cambios. ¿Paradoja? ¿Contradicción? Hoy te ayudo a entender este fenómeno de manera sencilla y, como siempre, CON OTROS OJOS.
    16 min
  • Episodio 3: DOS ENEMIGOS FRENTE AL CAMBIO
    Bienvenidos al Episodio 3 de este podcast, que ahora es tuyo también.
    ¿Sabías que la COMODIDAD y la INERCIA son tus dos principales enemigos frente al cambio? Y lo son especialmente, además, porque te parecerán amigos, a simple vista. Hoy te cuento por qué no lo son y cómo enfrentarte a ellos.
    ¿Habías pensado en esto alguna vez de esta manera? Coméntame qué te parece y te espero en próximos episodios, para seguir mirando EL MUNDO CON OTROS OJOS.
    17 min
  • Episodio 2: NO ENTIENDO MIS EMOCIONES
    Bienvenidos al Episodio 2 de este podcast, que ahora es tuyo también.
    Hoy quiero contarte qué significan esas emociones que no entiendes: son mensajeros, con mensajes que a veces no te gustan, pero que son importantes para ti. Comprender lo que quieren decirte es fundamental para saber convivir con ellas equilibradamente.
    ¿Lo habías pensado alguna vez de esa manera? Coméntame qué te parece y te espero en próximos episodios, para seguir mirando EL MUNDO CON OTROS OJOS.
    20 min
  • Episodio 1: ME SIENTO MAL, Y NO SÉ POR QUÉ
    Bienvenidos al Episodio 1 de este podcast, que ahora es tuyo también.
    Hoy quiero hablarte de esos malestares inexplicables que, en muchas ocasiones, significan que se acerca un cambio de fase.
    ¿Lo habías pensado alguna vez de esa manera? Coméntame qué te parece y te espero en próximos episodios, para seguir mirando EL MUNDO CON OTROS OJOS.
    18 min

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