EL MUNDO CON OTROS OJOS por Lidia Martín

Bienvenido al Episodio 94 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY reflexionamos sobre la forma en la que dialogamos con nosotros mismos. Verás que es el resultado del tipo de análisis que haces de la realidad y también la clave para poder desenvolverte después correctamente en el ámbito interpersonal y su correspondiente diálogo con otros.

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Bienvenido al Episodio 93 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY nos daremos cuenta de que la cuestión no es decir ni NO ni SÍ en sí mismos, valga la repetición, sino entender bien qué puertas estamos abriendo con cada una de esas respuestas, cuestionarnos si estamos verdaderamente tomando decisiones beneficiosas con cada una de esas respuestas, o por el contrario nos estamos poniendo ciertas "sogas al cuello" por falta de asertividad.

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Bienvenido al Episodio 92 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY nos planteamos cuál es nuestro "método personal" y establecemos algunos parámetros que nos pueden ayudar a decidir, no solo si es mejor o peor que otros que observamos alrededor, sino ir mucho más allá, valorando si es, en general, lo que podríamos llamar un buen método y que, por tanto, podemos suscribir y defender.

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Bienvenido al Episodio 91 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY volvemos a traer sobre la mesa el asunto de la procrastinación, y particularmente un tipo muy específico: el retraso de esas emociones que no queremos abordar o los asuntos que nos hacen sentirnos mal. ¿Hasta qué punto es esta una licencia que podemos permitirnos a nivel de salud mental? Espero que este episodio te ayude a llegar a una conclusión.

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Bienvenido al Episodio 90 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY reflexionamos cómo la palabra "convaleciente" aplica a muchas de nuestras situaciones de sufrimiento psicológico y sería bueno que la usemos tantas veces como sea necesario para crear el espacio que requerimos para sanar y recuperarnos.

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Bienvenido al Episodio 89 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY nos damos cuenta de que poner la confianza en uno mismo es un enfoque equivocado. En una cultura de la autoestima como la que vivimos, es la tendencia natural, donde creemos que está la verdad del asunto pero, ¿no será que tenemos que buscar valores y referencias mucho más altos que uno mismo para poder percibir verdadera seguridad?

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Bienvenido al Episodio 88 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY reflexionamos sobre cómo comprender el dolor del otro nos compromete a hacer algo al respecto. De ahí surge buena parte de nuestra incomodidad sobre las emociones de los demás y las propias cuando eso sucede. La cuestión es... ¿no estamos aislando al que se duele y, con el tiempo, también a nosotros mismos?

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Bienvenido al Episodio 87 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY recordamos el concepto de "emoción comodín" que ya mencionamos en el episodio 28, y lo usamos para identificar hacia qué problemas psicológicos tenemos, quizá, una tendencia más clara, en parte precisamente por ello.

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Bienvenido al Episodio 86 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY reflexionamos sobre esos momentos en que las personas nos resultan ambivalentes en su conducta y no sabemos bien cómo actuar. ¿Lo son realmente? ¿O hay algo que no estamos viendo? Te doy algunas pistas al respecto ;)

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Bienvenido al Episodio 85 de este EL MUNDO CON OTROS OJOS, este podcast que ahora es tuyo también.

EN EL EPISODIO DE HOY distinguimos cuándo conviene y cuándo no cruzar ciertas puertas. Cerrarse las que son convenientes demasiado pronto, sin que nadie lo haga por nosotros, solo nos cierra oportunidades.

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