EL MUNDO CON OTROS OJOS por Lidia Martín

Bienvenido al Episodio 54 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Los valores que tenemos en nuestra sociedad posmoderna tienen todo que ver con la agresividad que percibimos en el ambiente. No es solo una impresión que algunos tenemos. Tiene todo que ver con la nueva forma de ver el mundo que hemos ido adquiriendo en los últimos años. Por eso nos preguntamos, ¿nos estamos convirtiendo en unos monstruos? ¿Evolucionamos o involucionamos?

Bienvenido al Episodio 53 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Los valores que tenemos en nuestra sociedad posmoderna tienen todo que ver con la agresividad que percibimos en el ambiente. No es solo una impresión que algunos tenemos. Tiene todo que ver con la nueva forma de ver el mundo que hemos ido adquiriendo en los últimos años. Por eso nos preguntamos, ¿nos estamos convirtiendo en unos monstruos? ¿Evolucionamos o involucionamos?

Bienvenido al Episodio 52 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Los valores que tenemos en nuestra sociedad posmoderna tienen todo que ver com la agresividad que percibimos en el ambiente. No es solo una impresión que algunos tenemos. Tiene todo que ver con la nueva forma de ver el mundo que hemos ido adquiriendo en los últimos años. Por eso nos preguntamos, ¿nos estamos convirtiendo en unos monstruos? ¿Evolucionamos o involucionamos?

Bienvenido al Episodio 51 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Si pusiéramos en palabras lo que hacemos o nos hacen, nos daríamos cuenta de los niveles de agresividad en que nos manejamos. No lo hacemos, precisamente, porque las palabras equivalentes a esos gestos serían tan políticamente incorrectos que nos retratarían de forma inaceptable, incluso para nosotros mismos. Hacer este ejercicio, sin embargo, nos ayuda mucho a medir el impacto de nuestros hechos, que siempre será superior a lo que decimos con nuestro lenguaje.

Bienvenido al Episodio 50 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Desde el mundo en tres cajas hemos podido entender un poco más acerca de las relaciones entre personas y cada cual también consigo mismo. Pero en lo referente al ser humano, las cosas suelen ser bastante más complicadas y podemos vivir teniendo un pie en una caja y el otro en la otra. Esto sucede particularmente con las dos categorías de los extremos, pasividad y agresividad, y hoy te hablo de las diferentes combinaciones que suelen darse en estos "híbridos", y cómo diferenciarlos de la asertividad que perseguimos.

Bienvenido al Episodio 49 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Para saber si estamos usando esta herramienta correctamente, necesitamos distinguirla perfectamente de las otras formas de respuesta que hemos de evitar: la pasividad y la agresividad. De la misma forma que la asertividad equilibra la verdad, la justicia y el amor, los dos extremos a evitar tienen características específicas que te ayudarán a diferenciarlos perfectamente de nuestro objetivo asertivo.

Bienvenido al Episodio 48 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Al hablarte de la asertividad como verdad+justicia+amor, pudiera parecer que esta herramienta responde a una fría fórmula matemática en la que todo es blanco o negro. Nada es psicología funciona como en una ciencia exacta, pero estas aproximaciones nos ayudan a entender mejor lo que estamos manejando. Entendiendo esto, entonces, procuraremos flexibilizarnos teniendo en cuenta nuestras imperfecciones y aportando una forma particular de responder en honestidad, justicia y amor: la gracia.

Bienvenido al Episodio 47 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Apenas se habla del amor en psicología, pero su presencia o ausencia marcan radicalmente la vida de las personas. A la hora de poner orden, se hace extremadamente fundamental en cualquiera de sus formas (dependiendo de con quién nos estemos relacionando en ese momento, o incluso con nosotros mismos). No basta con ser honestos y justos si queremos ser asertivos, entonces. Nos falta abordar el asunto del amor.

Bienvenido al Episodio 46 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Si en el último episodio veíamos el papel de la verdad en la asertividad, hoy investigamos un poco más acerca de la aportación de la justicia a esta herramienta psicológica para poner orden.

Bienvenido al Episodio 45 de este podcast, que ahora es tuyo también.

Cuando entendemos la asertividad como la herramienta que pone orden a través de la verdad, la justicia y el amor, tenemos que pararnos necesariamente a analizar la aportación de cada uno de esos elementos. Hoy empezamos justamente por la honestidad a la hora de abordar las situaciones.