Herzlich Willkommen zu Explosion Mind Meditation – dem Podcast für Mediation, Philosophie und Spiritualität.

Der Explosion Mind Meditation Podcast soll dir einen Einstieg in die Meditation erleichtern und richtet sich an Anfänger sowie fortgeschrittene Meditierende.

In dieser ersten Folge geht es darum was Meditation überhaupt ist und wo der sprachliche Ursprung von Mediation herkommt. Am Ende erwartet Dich eine angeleitete Meditationsübung.  

Meine Buchempfehlung für Meditationseinstieger:

Meditation für Skeptiker - Ulrich Ott

Spiritualität für Skeptiker - Ulrich Ott

Werde Übernatürlich - Joe Dispenza

Meditation für Anfänger - Jack Kornfield

 

 

Wenn du mehr über Meditation lernen möchtest oder eine persönliche Meditationsstunde buchen möchtest, schau auf meiner Website vorbei https://achimludwig.com/

 

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