Емоційний інтелект

Звідки береться заздрість? Чи може вона бути корисною? Та чому ця емоція так сильно на нас впливає, розбираємось у другому епізоді "Емоційний інтелект" із психотерапевткою Марією Фабричевою.

Говоримо про те, як розрізняти емоції та навіщо нам це робити. Як заземлити емоції та дивитися на будь-які ситуації з різних сторін. Чи може хороша людина ненавидіти? Інтенсивні емоції ховати чи проживати? З цими питаннями допомагає розібратися сертифікована бізнес-тренерка Ірина Глущенкова.

Успродовж усього життя нас супроводжують емоції. Наш подкаст про те, як усвідомити їх, зрозуміти себе та оточуючих. У цьому допоможе Тетяна Трощинська, ведуча Радіо Культура, під час розмов з досвідченими психологами.