¿Cuánto tarda un viñedo en dar uvas que estén listas para hacer vino? ¿Cuánto tarda la raíz del bambú japonés para desarrollarse hasta crecer a más de treinta metros en seis semanas? ¿Cuánto le lleva a la oruga convertirse en mariposa? Recuerda algo, no hay fracaso hasta que te rindes de tus sueños. No hay resultados inmediatos. La mayoría de nosotros sobre estimamos lo que podemos hacer en un año y sub estimamos lo que podemos hacer en cinco.

Los sueños, tus sueños, se cumplen si persistes en ellos. En este episodio hablamos de la persistencia, de confiar y trabajar en tus sueños. De hacer tu parte y creer.

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¿Quién has practicado ser? ¿Qué comportamientos, palabras, hábitos se han convertido en automáticos que ya se han vuelto parte de tu identidad? ¿Cuáles son tus creencias y pensamientos más frecuentes? ¿cuáles son las emociones y tu diálogo interno dominante? ¿Qué te dices con más frecuencia? ¿Te has convertido en quien te impulsa o en quien te desempodera? 

Este episodio trata sobre el poder de tu identidad. ¿Qué necesitas creer sobre ti que te impulse, que te recuerde la grandeza que ya vive en ti, que eres co-creador de tu realidad?

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En este episodio quiero hablarte de seis estrategias que te permitirán crear más felicidad de manera consciente en tu vida. 

La felicidad no es lo que nos pasa sino como interpretamos lo que nos pasa, si esa interpretación es optimista, de aprendizaje, esto tiene un efecto en nuestra química corporal, Si nuestro ambiente interno es más propenso a generar sentimientos elevados de alta frecuencia como gratitud, paz, armonía, tranquilidad, este ambiente interno influirá en nuestro mundo externo. En nuestra percepción, ya que no vemos el mundo como es sino como nosotros somos. 

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¿Qué pasaría si fuéramos más compasivos con nosotros mismos?

Hay una forma de entrenarte para que dejes de convertirte en tu propio juez interno y en cambio, encuentres dentro de ti la voz que te impulse a convertirte en la persona que estás destinada a ser. 

Ser auto compasivos  es un proceso, se requiere contarnos nuevas historias sobre nosotros mismos y repetirlas hasta que se hagan parte de nosotros. Espero que este episodio te brinde algunas pista de por dónde comenzar.

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¿Qué tanto confías en tus decisiones?
¿Pides aprobación externa para todo aquello que vas a hacer?

En este episodio te presente algunas claves para confiar en tu capacidad de tomar decisiones.

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En este episodio  te propongo herramientas prácticas y hábitos para mantenerte alineado con una energía elevada para que si, por alguna razón te sales de tu equilibrio (cosa que va a suceder porque somos humanos),  entonces puedas regresar a él con mayor facilidad si integras estas prácticas a tu día a día.

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He aprendido que no vas a ver resultados diferentes si solo sigues imaginando o pensando qué pasaría si hicieras esto o aquello, qué pasaría si te inscribieras en esa clase, si hicieras esa llamada, si emprendieras ese proyecto, si dejaras el trabajo que no te gusta para ir y vivir y crear el trabajo de tus sueños. 

Si dejaras esa relación o si te atrevieras a decir que sí a esa relación, si hicieras ese cambio en tu vida que te transformaría en mente, cuerpo y espíritu… puedes pasar horas, días, meses incluso años preguntándote qué pasaría, sin embargo, solo con la acción obtienes claridad porque no vas a saber si funciona o no hasta que lo haces. 

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Hay un gran poder en tomar responsabilidad de tus decisiones, de tus acciones, de tus hábitos, de las palabras que pronuncias; porque cuando comienzas a tomar absoluta y total responsabilidad, te das cuenta que ya no puedes seguirte victimizando, buscar culpables allá afuera o seguir restándote poder. Cuando tomas responsabilidad te das cuenta que tú y solo tú estás a cargo de hacer posible esa mejor versión de ti mismo.

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¿Qué tanto de tu vida has manifestado conscientemente? ¿qué tanto de tu vida has creado conscientemente?

¿Crees que tus pensamientos influyen en tu realidad? Si respondiste que sí, 

La siguiente pregunta es, ¿en la última semana los has utilizado para crear e influir en esa realidad?

En este episodio, con el que iniciamos la segunda temporada, quiero compartirte algunas ideas sobre la manifestación para que puedas comenzar a tu diseñar conscientemente qué quieres manifestar en tu 2022 y despedir este 2021 con gratitud.  



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Lo que yo creo, creo

El verbo creer y crear en primera persona es lo mismo:  "Yo creo".

Lo que tú crees, es lo que está creando la realidad que estás experimentando seas consciente de ello o no; es aquí donde radica el poder de tus creencias. 
Una creencia es algo que tú has aceptado como verdad, es algo que para ti resulta verdadero.

En este capítulo hablamos del poder de tus creencias  y de cómo comenzar a cuestionar aquellas  que nos están limitando. Abordamos como ejemplo tus creencias en relación al dinero y cómo ellas están moldeando la realidad que experimentas en relación a tu situación financiera actual.

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