Hoy hace un año mi hijo Luciano llegó al mundo de manera única. Hoy quiero conmemorar el nacimiento de esta luz hermosa de mi vida. Mini Lu escuchó nuestro llamado de querer un parto natural, íntimo y a oscuras y por eso decidió que el mejor lugar para llegar sería el asiento del pasajero de adelante en nuestro carro. Aquí les narramos este maravilloso día. ¡Espero les inspire!

Hoy hace un año mi hijo Luciano llegó al mundo de manera única. Hoy quiero conmemorar el nacimiento de esta luz hermosa de mi vida. Mini Lu escuchó nuestro llamado de querer un parto natural, íntimo y a oscuras y por eso decidió que el mejor lugar para llegar sería el asiento del pasajero de adelante en nuestro carro. Aquí les narramos este maravilloso día. ¡Espero les inspire!

En este episodio quiero compartirte una reflexión del verso 26 del capítulo 3 del Bhagavad Gita, un libro sagrado de la India. En base a este verso, hablaremos de cómo animar a los demás a seguir su propio camino sin caer en la dinámica de criticar sus maneras o "evangelizar" queriendo incluirlos en nuestras prácticas espirituales o saludables. Cada quién tiene su camino, sus maneras y todos lo estamos haciendo muy bien. ¡Espero te inspire!

En este episodio quiero compartirte una reflexión del verso 26 del capítulo 3 del Bhagavad Gita, un libro sagrado de la India. En base a este verso, hablaremos de cómo animar a los demás a seguir su propio camino sin caer en la dinámica de criticar sus maneras o "evangelizar" queriendo incluirlos en nuestras prácticas espirituales o saludables. Cada quién tiene su camino, sus maneras y todos lo estamos haciendo muy bien. ¡Espero te inspire!

En este episodio quiero compartirte la teoría de los tres cuerpos del ser humano según la filosofía del yoga. Según esta tradición, somos más que cuerpo físico y el núcleo de todos los seres es la dicha absoluta. Escucha para ahondar y conocer un poco más de tu naturaleza desde una mirada yógica. ¡Espero te inspire!

En este episodio quiero compartirte la teoría de los tres cuerpos del ser humano según la filosofía del yoga. Según esta tradición, somos más que cuerpo físico y el núcleo de todos los seres es la dicha absoluta. Escucha para ahondar y conocer un poco más de tu naturaleza desde una mirada yógica. ¡Espero te inspire!

En este episodio te comparto algunos tips que siento pueden serte útil cuando quieres responderte a la pregunta ¿Cuál es mi misión en este plano? Este es un episodio inspirado en @marieforleo, una gran mujer con la que estoy actualmente estudiando. ¡Espero te inspire!

En este episodio te comparto algunos tips que siento pueden serte útil cuando quieres responderte a la pregunta ¿Cuál es mi misión en este plano? Este es un episodio inspirado en @marieforleo, una gran mujer con la que estoy actualmente estudiando. ¡Espero te inspire!

En este episodio quiero compartirte una meditación que usa cuatro etapas diferentes de la atención para ayudarte a venir al presente y enfocar tu mente. Es un ejercicio especial si necesitas mejorar tu sueño o aprender a enfocarte en el momento presente. ¡Espero te inspire!

En este episodio quiero compartirte una meditación que usa cuatro etapas diferentes de la atención para ayudarte a venir al presente y enfocar tu mente. Es un ejercicio especial si necesitas mejorar tu sueño o aprender a enfocarte en el momento presente. ¡Espero te inspire!