Mon Psy Part En Live

Ep. 104 | Prendre soin de toi en 7 astuces


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🎙Dans cet Ă©pisode, je te donne 7 astuces concrĂštes pour commencer Ă  prendre soin de toi, mentalement comme physiquement. Prendre soin de soi est le premier pas vers l'estime de soi et le bien-ĂȘtre, alors rejoins-moi sur ce podcast sans plus tarder!

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👋 Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching Ă  Lausanne en Suisse et je suis lĂ  pour t'aider Ă  gĂ©rer tes Ă©motions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-mĂȘme!

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Mon Psy Part En LiveBy Julien Borloz

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