Dans cet épisode, nous recevons Alexe Poirier, travailleuse sociale. Elle nous partage son parcours personnel et son intérêt pour les bienfaits de la nature sur notre bien-être mental.

Du programme Prescription Nature (Prescri-Nature) à l'échange d'énergie entre la terre et l'humain, nos discussions sont super riches !

Elle nous donne plusieurs strqtégies concrètes pour intégrer plus de nature dans nos vies sans sous foutre la pression.

Rejoins-nous pour découvrir le pouvoir transformateur (RIEN DE MOINS) de la nature sur notre santé mentale.

Mentionné dans l'épisode:

Programme Prescri-Nature (AUTREMENT PENSE S'INSCRIRE !)

Épisode avec Flore Deshayes

Où trouver Alexe:

www.naturousia.ca

naturousia.counseling sur Instagram

Concours en partenariat avec Annet Fleuriste 

Rends-toi sur notre page Facebook pour tous les détails. Coure la chance de gagner l'un des 5 bouquets d'eucalyptus WHAT. Le concours se termine le 2 mai 2024 à 19h00.

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On te rappelle que si tu as besoin de soutien :

Of course, www.cliniqueautrement.com/rdv

Mais également, 811 option 2 (réseau public)

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