Cette semaine, Charlie-Maud Gingras et Laura Boucher, travailleuse sociale à la Clinique Autrement, discutent de la pression sociale liée à la consommation d'alcool, particulièrement pendant les fêtes.
On explore :
- les impacts de cette pression sur la santé mentale;
- l'anxiété du lendemain;
- des stratégies pour naviguer ces situations tout en respectant ses propres limites et choix.
L'épisode met en lumière l'importance de la réflexion personnelle et du soutien social dans la gestion de la consommation d'alcool.