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Tu apprends le français et tu ressens du stress à l’oral, notamment lorsqu’il faut t’exprimer en public ?
Je suis moi-même de nature introvertie, et prendre la parole devant un groupe ou parler à des inconnus même en français n’a jamais été évident.

Dans cet épisode, je te partage trois conseils concrets que j’applique personnellement pour mieux gérer mon trac et m’exprimer plus sereinement en public.