Cette semaine, nous nous sommes assises avec Flore Deshayes, travailleuse sociale formée en cohérence cardiaque.

-C'est quoi la cohérence cardiaque ?

-Comment ça peut aider à réguler le système nerveux ?

-Comment on fait ça, de la cohérence cardiaque ?

Liens vers les éléments mentionnés:

- Épisode de podcast Vivre en résonnance avec les saisons

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