ได้ฟังฌอนว่านั่งสมาธิแล้วพบผู้มีปัญญาคอยชี้แนะ ในกลางท้อง ได้เจอบ้าง ก่อนนจะใจสงบได้ คงต้องปรับใจที่หยาบให้ละเอียดด้วยการสวดมนต์​ก่อน​ มาสวดด้วยกันนะคะ