Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
December 17, 2020ep.01 起步系列:百公斤重量級跑者的第一步10 minutesPlay嗨!我是艾跑步的艾伯特。今天想跟大家分享一下我是如何從一個百公斤不運動的人,跨出第一步進入到跑步的世界中,運動減肥往往會半途而廢,到底是什麼方法讓我沒有三分鐘熱度呢?歡迎收聽喔...moreShareView all episodesBy 艾跑步帶你愛上跑步December 17, 2020ep.01 起步系列:百公斤重量級跑者的第一步10 minutesPlay嗨!我是艾跑步的艾伯特。今天想跟大家分享一下我是如何從一個百公斤不運動的人,跨出第一步進入到跑步的世界中,運動減肥往往會半途而廢,到底是什麼方法讓我沒有三分鐘熱度呢?歡迎收聽喔...moreMore shows like 艾跑步View allGooaye 股癌736 Listeners跑步不要聽23 Listeners下一本讀什麼?177 Listeners跑步 教練怎麼說3 Listeners運動人的 Pain Cave2 Listeners利百代-肉腳的跑步人蔘0 Listeners
December 17, 2020ep.01 起步系列:百公斤重量級跑者的第一步10 minutesPlay嗨!我是艾跑步的艾伯特。今天想跟大家分享一下我是如何從一個百公斤不運動的人,跨出第一步進入到跑步的世界中,運動減肥往往會半途而廢,到底是什麼方法讓我沒有三分鐘熱度呢?歡迎收聽喔...more