『我兒，要謹守真智慧和謀略，不可使他離開你的眼目。這樣，他必作你的生命，頸項的美飾。你就坦然行路，不至碰腳。你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。忽然來的驚恐，不要害怕；惡人遭毀滅，也不要恐懼。 因為耶和華是你所倚靠的；他必保守你的腳不陷入網羅。箴言 3:21~26 』
【生命領受】
今天讀到的這個祝福應該是現代人最需要的: 就是可以睡個香甜的好覺! 或許是現代社會壓力大，睡眠障礙成了相當普遍的困擾，據統計約20 ~ 30 % 的成年人患失眠。 其中嚴重程度達到需要使用藥物者高達17 %，65 歲以上的老年失眠人口的比例則更高，甚至達比年輕人高5 ~ 6 倍之多，愈老愈難睡。箴言說當我們眼睛專注在智慧，成為我們生命的印記時，我們就會走得很安全、生命也不會卡住，站著躺著都不怕，而且不只是睡覺，這個覺還讓我們睡到很香、很沉，甚至睡到口水都流出來，生活中就算突然發生可怕的事我們也不會被嚇到，這真的是我們最想要的! 謹守真智慧的人其實就是全然敬畏神的人，敬畏神的人就是全然信靠祂的! 就像使徒行傳12 章裡記載彼得被關在監牢裡，隔一天就要被判刑砍頭，但那天晚上彼得雖然被兩條鐵鍊鎖著而且睡在兩個兵丁當中，但彼得卻睡到不知到哪裡去的香甜，還要天使來拍彼得的肋旁，聽說這種拍法比較容易讓沉睡的人清醒，天使拍醒他後行了神蹟帶他出去! 只能說彼得真的太相信神了，在這種性命交關的環境中，不但能安坐、安睡，就算有重重鎖鍊限制、層層兵丁看守，彼得當作沒看見不擔心繼續睡他的覺，心中是何等的平安！這就是彼得專注在神、謹守真智慧、完全敬畏神的態度，記得想要睡個甜覺，每天就寢前半小時，關掉手機，安靜心，俯伏在神的面前，該交託的就全部交出去，深呼吸，像個孩子一樣躺在主的懷抱中，祝福你有個好眠!
【金句默想 3:24】
你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。
【一起禱告】
愛我們的天父，謝謝主成為我們最大的依靠，幫助我們可以全然的交託，眼目專注在你，讓每一天的睡眠成為合你心意的眠，因為你是不打盹的讓我們可以好好睡覺的神，奉耶穌基督的名禱告！（J&S 0116）

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