『敬畏耶和華是智慧的開端；認識至聖者便是聰明。你藉著我，日子必增多，年歲也必加添。你若有智慧，是與自己有益；你若褻慢，就必獨自擔當。箴言 9:10~12 』
【生命領受】
第一句是我們非常熟悉的經文，要開啟智慧就從敬畏神認識神開始，但特別的是接著的這一句後面提到延年益壽的應許，有智慧為什麼會與延年益壽有關連呢? 其實就是回到心與靈，有智慧的人情緒會穩定許多，就像昨天分享堅固的房屋，當我們的心穩定、心平安，生活中遇到的雨淋，水沖，風吹也吹倒不了我們，心中小劇場不再糾葛著，憂慮及恐懼自然就會少多了，健康就跟著來，就像箴言17:22 『喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。』沒煩沒惱甚至喜樂充滿，日子年歲不僅增多，甚至每一天充滿盼望及活力!
現代人的壓力真的很大，面對工作、學業、關係、社群媒體、財務、健康，說真的是好幾頭蠟燭燒啊燒，如果進到基督教信仰中對神又不認識或不夠堅定，信仰可能只會成為宗教活動而不是一切盼望的根基及力量，久了撐不住了就會離開教會的群體甚至離開信仰，所以一切的根源及延年益壽的秘訣就是來真實的認識神，開啟智慧，把認識神敬畏神當作一切的根基或領頭羊，在我們的裡面建立不震動的國，常常保持平安喜樂，好好吃、好好睡、我們就可以得著天增歲月人增壽的福氣。
【金句默想 9:11】
你藉著我，日子必增多，年歲也必加添。
【一起禱告】
愛我們的父，幫助我們可以真實的認識你，也把生活一切的事交託讓你掌權，因著對你的信靠，在我們的裡面建立剛強不震動的國，不管生活遇見多大的困境，我們都得著使徒保羅靠著那加給我力量的秘訣，讓我們心歡喜、靈快樂、肉身也可以安然居住，奉耶穌基督的名禱告，！（J&S 0403）

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