『神啊，求你快快搭救我！耶和華啊，求你速速幫助，願那些尋索我命的，抱愧蒙羞；願那些喜悅我遭害的，退後受辱。願那些對我說阿哈、阿哈的，因羞愧退後。願一切尋求你的，因你高興歡喜；願那些喜愛你救恩的，常說：當尊神為大！但我是困苦窮乏的；神啊，求你速速到我這裡來！你是幫助我的，搭救我的。耶和華啊，求你不要耽延！詩篇 70:1~5 』
【生命領受】
這裡是大衛最直白又迫切的呼求，因為有三種人出現在他身邊迫害他，一種是在追殺他要他命的、一種是會通風報信希望他被抓到殺掉的、最後一種就是冷嘲熱諷、冷眼旁觀祂悲慘遭遇的，大衛真的受夠了，只有大聲呼叫神趕快來拯救他，求神不要再拖延時間了，非常急迫的呼求!活在現代真真假假的社會中，我們是否也可能曾經歷這種受夠了的場景，身邊有一些壓迫我們的、喜歡打小報告、講話酸酸的或冷眼旁觀的人，在人際的關係及相處上充滿著壓力，甚至有時候很害怕面對一些人，就像這陣子台灣沸沸揚揚的me too 事件，許多過往經歷過騷擾及迫害的人很勇敢說出自己的遭遇，而令人訝異的是有些加害者，以為是道貌岸然的正義人士卻是可怕的雙面人，願意勇敢說出來是好的，但也可能說出來後還要再面臨一些酸言酸語的批評甚至是再一次的受傷，真的兩難!大衛知道面對從人來的迫害只有神可以真實的拯救及幫助，他選擇尊神為大讓困難變小，禱告呼求神速速能出手拯救，而當神還未回應時，他繼續專注在神的大能，對每一位正經歷挫折及關係壓力的人來說，大衛的迫切呼求、尊主為大或許是在等候中的好方法，可以來試試!
【今日默想經文70:4】
願一切尋求你的，因你高興歡喜；願那些喜愛你救恩的，常說：當尊神為大
【我們一起禱告】
愛我們的父，你是滿有大能的、你是聽禱告的，你是樂意幫助我們的神，求主能速速回應我們的禱告，帶領我們走出在關係及人際的壓力，讓我們的心常常平靜安穩，奉耶穌基督的名禱告（J&S 0616）



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