Qué tal triadicto, en este episodio tocamos un tema muy muy práctico, hablamos de como trabajar la fuerza a través de la velocidad de ejecución, usando para ello un encoder lineal, contamos con Alejandro Garre, licenciado en ciencias del deporte y que nos va a aportar su visión y su experiencia entrenando con encoders. En triatlonyotrasdrogas.com/episodio163 tenéis los detalles y links comentados.