焦慮是不是被濫用了!?

⚠️ 温馨提醒

如果你發現焦慮已經影響到你的睡眠、情緒或生活，

或是正在經歷嚴重、長期的焦慮狀況，

請一定要尋求專業醫師或心理師的協助。

我們這一集聊的，是日常生活裡那種輕微、暫時的焦慮感。

謝謝 : 小雯心理師

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