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EP20: 第一次打架比赛,我输得精彩!


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我完成了我的人生第一次巴西柔术比赛挑战!也是我成年后的第一场体育竞赛!两个月的有限时间,我不仅要备赛,还要工作和搬家,压力大到我一度不知如何是好。训练过程中,时而兴奋高昂,时而沮丧崩溃,好波折却精彩的一趟旅程。


正式赛场上,我赢下了我没怎么准备的无道服柔术,却输掉了我专门为之苦练两个月的道服柔术。打赢我的对手,竟然是关注我多年的微博网友!


我向来不是个擅长面对失败的人,可是这次失败却带给了我比获得胜利更精彩的体验:因为我享受了过程,我未留遗憾;因为有人与我同行,还结识了新的伙伴;更因为我克服了心中的恐惧,我战胜了过去的自己。


我,真的能打!


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【时间线】

06:08 为什么要比赛?

11:58 为啥还报名了两场?

16:50 备赛初期,一头雾水紧张刺激:我就像学前班儿童要参加二年级考试

20:52 从优先级排序开始,根据个人习惯,重新规划两个月的日程

27:42 不同目标对应着不同的训练过程

30:46 通过倒推,我的训练策略开始清晰了

35:12 一个动作练200遍,我理解了「量变产生质变」

38:41 两个月里,我暴哭了不下10次

45:08 比赛开局,我直接就懵了

49:07 两次在被降服的边缘成功逃脱,我挺过了全程!

52:10 赛场奇缘:打赢我的对手,竟是关注我多年的微博网友!

57:39 坐在家里,我写了一篇比赛感想

59:55 离开校园后,运动是少有的纯粹的“一分耕耘一分收获”的事情

01:00:22 我羞于谈自己在柔术上有多努力,怕显得太没天赋

01:01:06 不同的是,这一次,我感觉我不是一个人在战斗


【主播】

Erica:微博@Ericaliga :知名美食但不只是美食博主


【制作】

封面手绘:涂涂(微博 @阿兔爱涂涂

剪辑,时间线:土豆(微博 @悟归缘主


音乐

嘎里嘎气原创主题曲:

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【何处不相逢】

微博@嘎里嘎气Gagaland 

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