『 耶和華啊，你向來是照你的話善待僕人。求你將精明和知識賜給我，因我信了你的命令。我未受苦以先走迷了路，現在卻遵守你的話。你本為善，所行的也善；求你將你的律例教訓我！驕傲人編造謊言攻擊我，我卻要一心守你的訓詞。他們心蒙脂油，我卻喜愛你的律法。我受苦是與我有益，為要使我學習你的律例。你口中的訓言與我有益，勝於千萬的金銀。！ 詩篇 119:65~72 』
【生命領受】
我們有時在受苦時會自我解嘲說要把吃苦當吃補，但多少人真的覺得受苦是對自己有幫助的? 特別在受苦當下很難熬的日子裡，這些苦會讓我們軟弱走不下去對神充滿懷疑，怎麼可能會覺得這些困難及苦頭可以幫助我們! 或許等熬過去或者隔了幾年回頭看才會明瞭為什麼神允許這些苦在我們身上，但當下真的很難! 偉大的作家及神學家C.S LEWIS在他的書《痛苦的奧秘》中，他把痛苦理解為一種惡，是上帝為了人類的益處而掌管的——像一個擴音器，要喚醒沉睡的罪人，就他的需要警醒他。相信上帝是第一個最不願意看到祂孩子吃苦的父親，但有時候為了我們生命的好處，幫助我們可以真實的經歷他的話語及信心，不得不容許撒旦在我們身上有一些作為，就像詩人說的受苦有益是為了可以真的學習理解神的話語，神知道靠著我們對祂話語的信心一定可以勝過這一切的難處，甚至走過這個過程，我們才會好好珍惜祂的話語，甚至珍惜到勝過對千兩黃金的喜愛! 相信若是主同意的苦對我們都是有益處的，這樣的苦吃起來才會真的補!
【默想經文119:71】
我受苦是與我有益，為要使我學習你的律例。
【我們一起禱告】
親愛的阿爸父，你是愛我們認識我們的，求主帶領我們的每一天，不管在生命中遇見什麼困難與痛苦，只要是主所允許的，相信你是化咒詛為祝福的神，這些苦必會成為我們的祝福，也幫助我們更珍惜你的話語，奉耶穌基督的名禱告!( J&S1031）

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