『耶和華啊，我一心呼籲你；求你應允我，我必謹守你的律例！我向你呼籲，求你救我！我要遵守你的法度。我趁天未亮呼求；我仰望了你的言語。我趁夜更未換將眼睜開，為要思想你的話語。求你照你的慈愛聽我的聲音；耶和華啊，求你照你的典章將我救活！追求奸惡的人臨近了；他們遠離你的律法。耶和華啊，你與我相近；你一切的命令盡都真實！我因學你的法度，久已知道是你永遠立定的。詩篇 119:145~152 』
【生命領受】
詩人正面臨極大的壓迫四面楚歌，只能全心呼求神，一早天還沒亮就起來呼求神，整個晚上也一直儆醒思想神的話語，在危急困難的時刻只有呼求及思想神的話語能安慰他、鼓勵他也帶給他盼望! 當我們處在最危急困難的狀態時，我們會想什麼? 做什麼? 有多少神的兒女們在這樣的時刻會開口呼求神，早晨、夜晚不停的呼求，心中雖然感到壓迫，但一直思想神的應許及話語，當經歷過這樣的苦難時刻，也靠著主勝過這些困境時，這樣的見證及經歷會讓我們與主的關係真實地貼近，這位神就不再是與我們隔著一層紗甚至是只能遠觀的神! 每天生活如果都是順遂平靜安穩的我們就是感謝神、若偶爾有點小波浪上上下下我們就禱告神、若在極度危難困難中我們就呼求神，隨時打開與神之間的頻道一直保持通暢，千萬不要轉錯頻道或關掉頻道!
【默想經文119:145】
耶和華啊，我一心呼籲你；求你應允我，我必謹守你的律例！
【我們一起禱告】
愛我們的父，你是我們患難中隨時的幫助，不管我們處在平靜安穩或高山低谷都渴望你的同在，也讓你的話語成為我們的力量，吸引我們更多靠近你，奉耶穌基督的名禱告!( J&S1110）

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