『 操練身體、益處還少．惟獨敬虔、凡事都有益處．因有今生和來生的應許．這話是可信的、是十分可佩服的。 提摩太前書 4:8~9 』
「領受」：
又來了，好像每間教會都要面臨「假教師」「假使徒」之類的人進入欺騙信徒。保寫特別在這章裡提醒提摩太要注意，已經有這樣的人在以弗所教會裡搞破壞及誤導信徒對信仰的認知，這些假冒的人會裝做一副很敬虔的樣式並到處散佈一些規條，保羅提醒要成為真的敬虔，特別在真道的話語上受教，不要被一些有的沒的話影響，常常鍛鍊在主裡的敬虔，甚至因著基督吃苦，記得要在言語、行為、愛心、信心、清潔上作榜樣，如果有領受什麼恩賜也要珍惜，自己講什麼道要很謹慎，不要台上一套台下一套，記得敬虔是最重要的!
要運動好好顧身體很重要，但我們的身體終究會愈來愈衰退，而「敬虔」的操練是更有價值的，可以在今生及永恆同時享受敬虔的好處，什麼是敬虔? 其實就是讓自己愈來愈像耶穌(原文用godliness)，特別在言語、行為、愛心、信心及純潔這五個項度來操練，這也是我們每一天很真實的操練，前陣子我們在推行的不抱怨運動就是言語及行為的敬虔操練，這也是為什麼我們需要小組、教會及常常默想讀經，當我們進入這個環境時好像就是進入敬虔操練健身房，我們的敬虔屬靈肌肉又強壯許多，讓我們常常來鍛鍊敬虔肌肉吧!
想一想:
在言語、行為、愛心、信心及純潔這五個肌肉哪個最難鍛鍊?
一起禱告:
愛我們的父，幫助我們在生活當中更多操練敬虔的能力，讓我們可以愈來愈像耶穌，奉耶穌基督的名禱告

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