一、個人戰百人海選(100取40人)一、個人戰百人海選(100取40人)

二、1黑1白，選主食，(40取22人) [裁判蒙眼評價]

三、黑白團體戰(海鮮、肉攤)(22取15人)

黑團海鮮打白團海鮮 、黑團肉攤打白團肉攤

贏的全晉級，輸家的額外用超商食品比賽

四、開餐廳比營業額原先有3隊，每隊5人(15取8人)

(過程有緊急情況3個隊伍不記名投票釋出一位隊員)

各隊被釋出的自己額外組成一小隊開餐廳

營業額最高的全晉級，最低的全淘汰，剩下的依據評審的想法

五、人生的料理(8取2名)

個人戰，最高分的進入冠軍戰

剩下的用主食(豆腐)來對決

每30分鐘要利用豆腐製作出以豆腐為主題的料理

每一輪都淘汰一位(直到最終獲勝者

六、冠軍戰(取1)

賭上名號的料理

(備註兩位評審1人1票，必須要2:0才會分出勝負，如果1:1就要再次進行對決)

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