大家好久不見！

最近去了一趟錄音室，才發覺原來我還是喜歡那個透過聲音分享的自己
為了提升錄音的品質和內容，我會持續做下去的！

相信很多認識我的朋友都知道，目前努力備戰7/6澳洲黃金海岸馬拉松（人生初馬～第一次跑馬拉松！），
這一集要來分享自己首次挑戰馬拉松的動機與準備過程，以及帶給我的轉變
也鼓勵大家不館甚麼運動，都能持續穩定下去，就是最棒的事情了！


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp1i0rsf001401yj5a3cfdv4/comments

😎來IG分享你今天的生活新鮮事:https://instagram.com/idealism_0531
🙆‍♀️更多旅遊/健身/學習講座等文章分享：https://ayakolei.medium.com/

Powered by Firstory Hosting