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近年有個很紅的比賽叫Hyrox，Hyrox 是一個全球的賽事，結合全身功能性訓練的比賽項目
上個月台北場的Hyrox剛結束， 而我今年雖然還沒有機會當選手下去比，
但是有榮幸當了主裁判在第四關Burpee Broad Jump波比蛙跳這關裁判。
在主裁判說明會那天，認識了專業的教練–嘉勒，也是Hyrox 台灣大使教練

所以今天這一集，特別邀請了兩位重量級來賓 Hyrox 台灣大使教練 嘉勒 & 連續參加兩屆Hyrox比賽的小8， 一起來上我的節目！
我們會從教練、選手、裁判三個角度， 分享真實體驗與備賽心得
給正在觀望明年想參加 Hyrox、或是不知道要怎麼訓練Hyrox的你，都能更認識這項又累又上癮的運動！

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【😎節目資訊】
※贊助台灣HYROX運動員前往芝加哥HYROX World Championships 總決賽: https://bit.ly/3Hq5imJ
※Hyrox 大使–嘉勒: instagram.com/l7athlete_caleb/
※張允曦小8 YunXi Chang :http://instagram.com/kate0622888/
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp1i0rsf001401yj5a3cfdv4/comments
來主持人TT的IG，分享你今天的生活新鮮事:https://instagram.com/idealism_0531

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