實現自在生活，不受他人眼光束縛，如何擺脫評價焦慮？你是否經常為他人意見而困擾？擺脫眼光束縛，成為真正自由的個體。自我發展，克服他人評價焦慮的關鍵方法。

Reference: Brené Brown 布琳.布朗, 《日常生活中的自我呈現》, The Common Path to Uncommon Success: A Roadmap to Financial Freedom and Fulfillment, 《身分的焦慮》

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