想變高、想變瘦、想變白、想變壯⋯⋯眼睛不夠大小腿不夠細⋯⋯怎麼又長痘痘？怎麼鬍子那麼多？這些外貌的追求在社群時代變化成一種隱性焦慮，不斷推著我們追求更「理想」的體態。有些人不斷奔跑、穿過嚴格標準的窄門，稍作喘息又往下一個更艱困的外貌要求跑去，這些人或許相對幸運，因為他們努力有回報，但更多的人是怎麼努力也都勾不到那個嚴格近乎變態的標準，成為「容貌焦慮」的一員。

這集，我們用塔羅牌大牌的女祭司、隱士、塔，與大家聊聊「容貌焦慮」，若女祭司象徵看不見的東西，掀開她的簾幕，簾幕之後那片水域是什麼呢？不斷努力爬山尋求真理的隱士，又是如何平衡內在與外在？當我們付諸行動、打掉重練，那些破壞與新生、意外與修復的高塔時刻，又該如何度過呢？

你還記得初次外貌焦慮的記憶嗎？你面對外貌焦慮，曾經做過哪些努力與遭遇怎樣的挫折？是否嘗試過醫美，心路歷程又是如何呢？最後，學會放過自己與逐漸的自我接納，你是否抵達這個境界？重新讓女祭司的水域平靜無波呢？

縱向閱讀大牌系列，也終於來到最後啦！耗時一年多，終於聊完大牌們！你喜歡這個系列嗎？歡迎給我們回饋～

🌙本集重點💫
運動是贖罪券？
好想知道你的理想體重會是幾分
Be Real？
容貌焦慮：揭開女祭司背後的簾幕
抗痘人生：雷射、酸類、直銷
四十歲才沒有痘痘，有意義嗎？
男男女女的「毛」病
腳毛很性感？
除毛沙龍經驗談

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