休みもトレーニングの一部。だけどみんなちゃんと休めてる？
 
謎の多いレストについてクソコーチに疑問をぶつけてみたよ

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謎の多いレストについてクソコーチに疑問をぶつけてみたよ

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Ep.62-1 強くなるための休み方

自転車ラブなドクターがスポーツサイエンスを語るラジオです。
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