クソコーチとレストについて学ぶ、クソレスト回。

今回は練習のやりすぎサイン、休むべきタイミング、理想のお休みの過ごし方までいろいろ聞いてみたよ。

羽を伸ばしているクソコーチのX、noteも要チェック。