你有發現最近越來越多人開始跑步嗎？跑步應該是最常見的運動了，但雕大其實不太懂跑步的魅力，你們不覺得一直跑不是蠻枯燥的嗎？ 
 近期又拾起跑步興趣、找了教練來上課、還設立年底的半馬目標的房房，要來跟大家分享到底跑步到底有什麼有趣的，還有一些馬拉松的冷知識，以及跑步對自己健康甚至社交又有什麼樣的影響？ 
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EP.67｜跑步好無聊？為什麼那麼多人跑起來

「異溫層」是一個異溫輕鬆幽默的閒聊台，是一個擺脫萎靡無力、追求心盛(Flourishing)的Podcast！
當理性派的財經部落客IEO雕大，遇上感性的外商藥廠社畜房房，兩個截然不同的靈魂，用輕鬆對談補充五種心盛維生素：
🌱 感知學習 (Learning) 保持開放與好奇
🤝 歸屬連結 (Belonging) 創造真誠連結
🌟 靈性超越 (Transcendence) 提升心靈層次
💪 找出使命 (Mission) 實踐獨特使命
🎈 無壓玩樂 (Play) 享受生活樂趣
透過書本智慧、專家洞見、真實體驗，在異溫層，我們用嚴肅的熱情，一起突破舒適圈，邁向更flourishing的人生！

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