Meta 最近真的有夠慘！一邊被吹哨者爆料勾結中共，一邊被美國政府告上法院。這集，我們來拆解這兩場危機背後的真相。

前 Meta 高層 Sarah Wynn-Williams 出書《Careless People 不在乎的人》，不只揭露了 Meta 跟中共合作審查台灣、香港內容的內幕，還被公司搞出禁言令，只要在公開場合講出「Facebook」這個字，就要被罰五萬美金。她甚至說，這次國會作證可能是她最後一次能講話。

為什麼 Meta 寧可冒著風險也要勾結中共？答案很現實：183 億美元的中國廣告收入。Temu、Shein、還有更多中國企業，撐起了 Meta 的一成營收。

這集我們聊聊：

📌 「爆紅監控器」是什麼？為什麼台灣貼文太紅會被限流？

📌 Meta 跟中共合作做了什麼？從資料共享到海底電纜 Project Aldrin

📌 LLaMA 模型開源如何讓中國 AI 趕上美國？

📌 為什麼臉書高層不讓自己小孩用臉書？

📌 美國政府的反壟斷官司會真的把 IG 和 WhatsApp 拆掉嗎？

📌 反壟斷法為什麼這麼老，對科技巨頭根本沒用？

📌 真正的壟斷不是價格，是我們的時間和注意力

00:00 開頭

02:35 美國抗議最愛喇叭

04:15 吹哨者出手，Meta 對她下禁言令

08:39 「爆紅監控器」審查台灣與香港內容

12:35 祖克柏勾結中共為了什麼？

14:31 Meta 向中國定期簡報 AI 技術

16:38 情緒低落時推送廣告，效益最大化

18:57 臉書高層小孩禁止用臉書？

20:01 如何避免陷入情緒漩渦

22:32 Meta 反壟斷官司開打

24:38 反壟斷是自廢武功？

28:11 Apple vs Epic：抽成大戰回顧

29:58 如何定義「社群壟斷市場」？

32:59 祖克柏有個大膽的想法

34:40 刪掉 Facebook 吧！

🎧 聽完這集，如果你也覺得 Meta 的這場危機不只是科技新聞，而是整個時代的縮影，歡迎留言告訴我：你最震驚的是哪一段？

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你曾經是那種從小被說「很聰明」的小孩嗎？功課好、學得快、大家都說你將來會很有前途。

但長大後，卻常常覺得自己卡住、提不起勁、跟人也越來越難連結，最痛的是——你說不上為什麼。

這集我們聊聊：那些曾經是「資優生」的我們，為什麼會在長大之後迷惘、孤單，甚至對人生感到無能為力？

這集我們聊聊：

📌 為什麼「聰明」會變成一種束縛，而不是優勢？

📌 為什麼我們越來越不敢嘗試、不敢失敗？

📌 為什麼社交會變成一場「表現」而不是連結？

📌 為什麼理性分析，卻無法解開內在的痛苦？

📌 該怎麼放下「我必須很聰明」這個身份，重新出發？

00:00 開頭

01:10 為什麼聰明小孩長大後反而迷惘？

05:31 該怎麼辦？從放下「聰明」開始

07:21 個人感觸

08:28 為什麼我們會卡住？談談單一價值觀的影響

11:05 沒有探索自己的空間，會發生什麼事？

13:01 解法一：找回你的內在動機

14:13 解法二：把注意力放在過程而不只是結果

原文影片：https://youtu.be/U4PsIm9dDvs

🎧 聽完這集，如果你覺得某一句話特別打中你，歡迎留言跟我分享：你是不是也曾經是那個「被看好」的小孩，卻在長大後搞不清楚該往哪走？

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大型語言模型到底會不會「思考」🧠？這次我們終於有機會一探究竟。Anthropic 發表兩篇突破性的研究，透過名為「電路追蹤（Circuit Tracing）」的方法，第一次打開了語言模型的腦袋，讓我們看到 Claude 是如何推理、做決策、甚至提前規劃答案。

這集我們聊聊：

此外，當然也要來看一下Llama 4 的災難現場——表面 benchmark 飆高，實際上卻連 strawberry 都拼不對？Meta 說的和大家實際拿到的版本真的一樣嗎？ChatBot Arena 上測試的是誰？這場開源大戰背後，又藏了哪些沒說清楚的眉角🧐？

00:00 開頭

02:41 Llama 4 發表

05:42 實測翻車

09:42 測試版不等於開源版？

10:50 Meta 為何這麼趕？

12:27 LLM 可解釋性的困難

14:05 Claude 的思維過程

15:20 LLM 有計畫能力

17:57 技術細節

20:48 為何 LLM 是黑盒？

21:25 怎麼打開黑盒？

23:34 未來會有可解釋的 LLM？

26:13 結論：今天學到什麼？

🎧 聽完也歡迎留言告訴我：你覺得語言模型真的「有在思考」嗎？Llama 4 的表現，有讓你失望嗎？

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你有沒有想過，一間被 Apple 修理過、靠廣告起家的公司，為什麼現在拼命開源 AI 模型，還說這是對社會有益？

Meta 高調開源了 Llama 系列大型語言模型，號稱「免費給大家用」，但背後的故事遠比你想的複雜：這不是送禮，這是一次搶佔未來平台主導權的戰略反擊。

從當年被 Apple ATT 政策斷掉廣告追蹤開始，Meta 就一直想擺脫「靠別人生態系吃飯」的宿命。現在到了 AI 世代，Mark Zuckerberg 選擇走開源路線，不只是工程文化，更是一場平台賽局的再下注。

這集帶你拆解這場開源操作背後的理想與盤算，包含：

📌 Meta 為什麼非開源不可？它真的學乖了嗎？

📌 Llama 為何用條件式授權，擋掉其他科技巨頭？

📌 DeepSeek 的技術為什麼讓 Llama 有點壓力？

📌 開源到底是利他、利己，還是兩者都是？

📌 這樣的策略，真的能讓 Meta 變成 AI 世界的 Android 嗎？

你不需要是工程師或產業分析師，也能聽懂這集，因為我會用最白話的方式拆解這場科技巨頭間的 AI 開源博弈、資料壟斷反擊戰，以及 Mark 如何把「被修理過的痛」，變成推開下一扇門的力氣。

🎧 聽完也歡迎留言告訴我：

你覺得 Meta 是在做公益？還是在打造自己的帝國？

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你有沒有想過，一間還沒賺錢的 AI 公司，為什麼可以估值 800 億美元？

甚至還吞下另一間背著 120 億債務、廣告營收斷崖式下滑的社群平台？而這兩間公司……老闆竟然是同一個人。

Elon Musk 最近讓 xAI 用全股票的方式併購了 X（原 Twitter），不只是內部合併這麼簡單，而是一場徹底的敘事重組：

把一筆爛交易變成成長引擎，讓原本的虧損平台，變成 AI 模型的資料寶庫和流量入口。這不是一般的 M&A，這是一套估值魔術＋資本敘事。

這集帶你拆解這場操作背後的關鍵動機與策略，包含：

📌 為什麼估值可以馬斯克說了算？Fidelity 又是怎麼估的？

📌 為什麼裁員 80% 的 X 還沒倒，但也不能說它活得好好的？

📌 對 xAI 原股東來說，這真的是一場雙贏併購嗎？

📌 馬斯克如何用資料、平台、敘事，把 AI 夢撐到一個新高度？

你不需要是財務分析師，也能聽懂這集，因為我會用最白話的方式帶你看懂一場現代科技圈最「表面簡單、內部精算」的併購操作。

🎧 聽完後也歡迎留言告訴我：你會買單這個故事嗎？還是你覺得這根本是包裝成未來的爛帳？

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你有沒有想過，ChatGPT 每次都能秒懂你的問題，還能講得頭頭是道，它到底是怎麼辦到的？

我們每天在用 AI 寫報告、下指令、聊天解悶，但其實，大多數人對它的運作邏輯幾乎一無所知。大家都在聊 prompt engineering、聊 AGI，但 ChatGPT 最核心的東西——它是怎麼「學會講人話」的？反而很少人講清楚。

這一集，我們就來揭開大型語言模型的底層秘密：從預訓練到微調，最後再用人類的喜好強化它的行為，ChatGPT 的「成長過程」其實比你想像的還像在養小孩 🤯

本集內容包含：

📌 語言模型的原理到底是什麼？為什麼它「只是預測下一個字」，卻能對答如流？

📌 預訓練、微調、RLHF 是什麼？三階段訓練怎麼讓它越來越像一個助理？

📌 為什麼它有時會講幹話（幻覺）、算錯數學？我們怎麼改進？

📌 新一代模型又有哪些升級？從多模態、128K 上下文，到讓 AI 學會「思想鏈」

你不需要是工程師，也能聽懂這集，因為我會用最簡單的方式，帶你看懂一個正在改變世界的技術背後到底長什麼樣。

🎧 聽完之後，也歡迎留言告訴我：你對 AI 的想像是什麼？會怕？還是已經愛上它了？

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🔥 你的大腦，已經被社群媒體駭進了！ 🔥

你有沒有發現，自己越來越沒辦法忍受「無聊」了？

等紅燈、排隊，甚至只是幾秒鐘的空檔，就會不由自主地拿起手機刷社群？

這不是你的錯覺，也不是你的意志力不夠，而是你的大腦，已經被手機與社群媒體重新塑造。

📊 研究顯示：現在的青少年，焦慮指數比 10 年前高出 50% 以上！

我們的專注力正在下降，情緒越來越不穩定，而這一切都與手機息息相關。

📌 這一集，我們深入探討：

🔹 社群媒體如何駭進我們的大腦？ 這些平台如何讓我們上癮、專注力下降，甚至影響自尊？

🔹 為什麼青少年的心理健康變得更糟？ 是他們變脆弱了，還是我們低估了手機的影響？

🔹 我們該怎麼做，才能擺脫「數位綁架」？ 限制手機時間真的有用嗎？有沒有更有效的方法？

這集不只是給家長聽的，而是影響我們每一個人！

如果你發現自己、你的孩子，甚至整個社會都變得更焦慮、更沒耐心，這集的內容一定會對你有幫助。

🎧 聽完後，留言分享你的想法！你覺得我們真的能擺脫社群媒體的控制嗎？

📢 記得訂閱、評分，讓我們一起探索科技與社會的未來！

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你有沒有覺得，現在的孩子好像越來越坐不住，注意力不集中，甚至很容易情緒失控？

其實這不只是你的錯覺！數據顯示，美國兒童被診斷為 ADHD（注意力不足過動症）的比例，從 1997 年的 6.1% 增加到 2022 年的 11.4%，幾乎翻倍，而且這個趨勢還在持續上升。

今天這一集，我們要來聊聊早期依附關係對孩子的影響，還有 Erica Komisar 這位兒童心理專家的觀點——她認為，現代父母的育兒方式，可能正讓 ADHD 和兒童心理健康問題變得更嚴重！

本集內容包含：

📌 托嬰真的對孩子有幫助嗎？——為什麼三歲前的托育，可能比你想的更具風險？

📌 ADHD 真的是基因決定的嗎？——遺傳 vs. 環境，壓力對孩子的大腦發展影響有多大？

📌 男性與女性的養育方式真的不同？——這不是刻板印象，而是生理事實，如何找到平衡？

📌 3C 育兒如何影響孩子的大腦？——當孩子的安全感來自螢幕，而不是父母，後果會是什麼？

📌 高品質時間 vs. 陪伴的真正意義——父母的陪伴應該建立在「孩子需要的時候」，而不是你有空的時候！

在現代社會，我們越來越重視工作、金錢、個人成就，卻可能忽略了孩子真正的需求。育兒這條路很不容易，每個階段都有不同的挑戰，而我們能做的，就是在有限的時間內，給予孩子最重要的陪伴與愛。

🎧 收聽後，歡迎分享你的想法！你認為現代育兒方式出了什麼問題？托育是解方還是風險？

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AI 語音助理的進步，遠比我們想像的還要快！最近，新創公司 Sesame 推出的 Conversational Speech Model (CSM)，讓 AI 生成的語音不僅流暢自然，甚至能展現情感與語調變化，給人一種「真的在和真人對話」的錯覺。這讓我們不禁想問，電影《雲端情人》的未來，真的要實現了嗎？

但另一邊，蘋果的 Siri 可能還要再等兩年 才能迎來真正的 AI 進化。當其他語音 AI 已經進化到接近真人的水準，蘋果在這場 AI 賽局中是否已經落後？

本集我們將深入探討：

✨ AI 語音的重大突破——為什麼這次的技術，和過去的 TTS 模型完全不同？

🎙 Sesame CSM 如何讓 AI 更懂人？——上下文理解、多模態學習，讓 AI 語音更具「人味」

📉 Siri 的未來在哪？——蘋果的語音 AI 為何進展如此緩慢，能後發制人嗎？

🤖 AI 聲音助理的未來場景——從工具型語音助理，變成真正的「數位伴侶」？

語音 AI 的突破，正在改變我們與科技的關係，未來的 AI 可能不只是工具，而是一種全新的「交流方式」！

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