Tras el episodio 6 donde tratamos de la fuerza general, en el episodio de hoy Edu y Sebas nos cuentan cómo trabajan a grandes rasgos la fuerza específica en sus deportistas. Si queréis seguir profundizando en estos temas no dudéis en comentarselo... tenéis toda la info del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio7
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