其實中年危機更多的是心態上的轉變，很多人誤以為中年危機是40歲以後的事，但其實只要你開始追尋人生的意義、或是覺得活得「不自己」時，你的中年之路就已經開始。

異溫層房房和雕大，在看了《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在煉金之旅 》後，深度探討中年危機的成因，為何童年經驗必然的形塑我們的成年人格？以及該如何從對外投射轉變至對內找尋？

中年危機不是崩潰，而是一個邀請。邀請你開始過——屬於自己的第二次生命。

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