Dans ce première épisode du RCS, nous discutons avec Loic Ruffaut, co-fondateur du RCS - une structure d'entrainement dédiée à l'optimisation de la performance en vélo - de sa saison 2021. Nous avons profité de ce moment pour glaner de précieux conseils.

Vous souhaitez optimiser votre entrainement, rendez-vous sur notre page consacrée au suivi de l'entraînement.

https://ruffaut-cycling-system.com/entrainement-cycliste-suivi-preparation/suivi-entrainement/