Le 14 janvier dernier, Eric McGee, Simon Guérard et moi nous sommes lancés sur la Coldwater Rumble 100 Mile Endurance Run, une balade de 161 km et 2 600 m D+ dans les Sierra Estrella de l'Arizona. Cet épisode en deux parties renferme une foule de conseils sur des choses à faire (et ne pas faire) quand on se lance sur un ultra. Dans la première partie, je jase avec Eric et Simon à quelques jours de la course. J'apprends à découvrir deux ultramarathoniens qui enchaînent les courses de 100 miles et plus à une vitesse folle. En 2021 et 2022, Simon Guérard a complété le Grand Slam of Ultrarunning, en plus d'une vingtaine d'autres ultras un peu partout aux États-Unis. Le Montréalais qui vit à San Diego en Californie est également un vidéaste chevronné qui partage ses expériences sur sa chaîne On The Trails With Simon. Eric McGee, pour sa part, enchaîne les 100 miles pour se préparer pour ses courses de 200 miles. En 2022, il a complété le Triple Crown of 200s, qui consiste en l'enchaînement du Tahoe 200, du Bigfoot 200 et du Moab 240. En 2023, il répète l'expérience, mais en s'ajoutant le tout nouveau The Divide 200 à travers tout ça. Dans la deuxième partie de l'épisode, on tombe en mode balado-réalité, alors que je vous partage mes pensées, parfois pertinente et d'autres fois non, en préparation et pendant cette course. J'ai oublié de le mentionner en conclusion d'épisode, mais Simon a terminé en 10e position (8e homme) avec un chrono de 22h32, alors qu'Éric a complété l'épreuve au 27e ranf (21e homme) avec un temps de 26h36. J'espère que vous aurez autant de plaisir à découvrir cet épisode, que j'en ai eu à l'enregistrer. Bonne écoute!

Crédits
Design graphique : David Hébert
Thème musical : Frédérick Desroches
Idée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina

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