ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط  و اتفاقات زندگی  با  زبان ساده و عامیانه توسط  سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا

اپیزود ۱۷۱ پادکست "لام تا کلام" : قبل و بعد از مهاجرت بدانیم 

مهاجرت فقط بستن چمدون و رفتن نیست. بلکه سفری‌ست پر از چالش‌های روحی، فرهنگی و هویتی، از دلتنگی های شبونه گرفته تا پیدا کردن جای خودت توی دنیای دیگه. در این اپیزود من از چالش‌های واقعی مهاجرت و راهکارهایی برای مدیریت این چالش‌ها صحبت می‌کنم. 

سفارش کتاب "نقش درون"

ورکشاپ “تکنیک های مرزگذاری” 
دوره‌ «معجزه‌ قلم و کاغذ با مدیتیشن برای رهایی از اسارت ترس»
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر

Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 171: The Immigration Journey: Preparation & Reality
Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast

با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن

راه ارتباطی:   [email protected]
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت:  https://www.barghgir.com/farsi
یوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgir