Er du bevisst hva som er dine viktigste verdier? Lever du i tråd med dine verdier? Får du tilfredsstilt verdiene dine? Bevissthet på verdiene våre er utrolig viktig. Verdiene våre gir oss blant annet en bedre forståelse av hvem vi er og hvorfor vi handler som vi gjør. Verdier kan også være en rettesnor for oss, og kan hjelpe oss å ta gode valg.

I dagens podcast har Bente Kristensen en workshop om verdier. Bente begynner podcasten med å forklare hva verdier er, og hun fortsetter med å utdype hvorfor verdier er så viktige for oss. På slutten av sendingen får du muligheten til å jobbe med verdiene dine.

Bente Kristensen er NLP-coach, mental trener, helsecoach, mindfulness-instruktør, Mediyoga-instruktør og Mediyoga stress og utbrenthet-coach. Hun er også Norges første og eneste sertifiserte “Search Inside Yourself”- instruktør (et bedriftskurs utviklet hos Google). Les mer om Bente og hva hun kan tilby på www.omlivet.no og på www.livsendring.net