Bonjour à tous et bienvenue sur le nouvel épisode des podcasts RCS consacré à la performance dans le vélo. Dans les podcasts RCS, vous retrouverez des conseils de professionnels sur la structuration de l’entrainement, la préparation physique et mentale, la nutrition, le matériel et la récupération. Tout pour libérer pleinement votre potentiel. Aujourd’hui, nous abordons les tests de performance en cyclisme. Comment les bien aborder? Quels tests faire? Pourquoi.